防災は知識が9割、道具は1割“わが家仕様“の防災マニュアルで正しい知識を届けたい

防災アドバイザー歴14年、岡部梨惠子が目の当たりにした現実。市販の防災グッズの多くが「命を守る」とは言い難いものでした。能登半島地震の現場で見えたのは、一般的な備えでは守れない家庭があるということ。子供・高齢者・ペットの有無など事情に応じた「わが家仕様の防災」で本当に使える備えを提案します。

現在の支援総額

1,842,750

184%

目標金額は1,000,000円

支援者数

251

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2025/09/01に募集を開始し、 251人の支援により 1,842,750円の資金を集め、 2025/09/30に募集を終了しました

防災は知識が9割、道具は1割“わが家仕様“の防災マニュアルで正しい知識を届けたい

現在の支援総額

1,842,750

184%達成

終了

目標金額1,000,000

支援者数251

このプロジェクトは、2025/09/01に募集を開始し、 251人の支援により 1,842,750円の資金を集め、 2025/09/30に募集を終了しました

防災アドバイザー歴14年、岡部梨惠子が目の当たりにした現実。市販の防災グッズの多くが「命を守る」とは言い難いものでした。能登半島地震の現場で見えたのは、一般的な備えでは守れない家庭があるということ。子供・高齢者・ペットの有無など事情に応じた「わが家仕様の防災」で本当に使える備えを提案します。

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【9月10日追記】

プロジェクトが開始して10日経ちました。これまでのご支援、並びにこのプロジェクトをご覧いただきありがとうございます。

返礼品の『防災BOOK』はPDFデータ版でお届けいたします。

データだからこその便利さやメリットを活かして、ご家庭で活用いただけます。


能登半島地震は、極寒の正月に起きました。
避難所には人が押し寄せ、冷たい床にダンボールを敷いて寝るしかない状況でした。
これ、他人事ではありません。

大都市でも地方でも、人口密度が高く、広範囲が被災すれば、避難所はすぐに収容限界を超えます。
実際、東京都の想定では、避難所に入れるのは住民の2割程度とされています。

「うちはマンションだし大丈夫」と思っていませんか?

でも――
断水・停電でエレベーターもトイレも使えず、
その生活を1週間以上続けられる自信、ありますか?

政府も「最低1週間分の備蓄」を呼びかけています。
でもそれは、“本当に使える中身”になっていますか?

「これで安心」と書かれた市販の防災セット。
買った瞬間、“備えたつもり”になっていませんか?

でも、実際の被災地では「使えなかった」「役に立たなかった」という声もあります。
誰にでも同じ中身が通用するはずがないんです。

備えを間違えれば、助かるはずの命が失われる――それが現実です。

能登の避難所では、トイレは使えず、食事は偏り、プライバシーも皆無でした。
毛布が足りず、寒さに震えるおばあさんの姿が今も忘れられません。

そしてこれは、能登だけの話ではありません。

どこの被災地でも、「高齢者だから」「赤ちゃんがいるから」といって優先的な支援が
届くとは限らないのです。

大規模災害時、行政の手は回りません。だからこそ、自分で備えるしかないのです。
マニュアル通りでは命は守れない――それが全国の被災地で繰り返されている現実です。

能登半島地震があった珠洲市にて

はじめまして。
防災アドバイザー・防災士の岡部梨恵子と申します。

この14年間、私は東日本大震災・熊本地震・西日本豪雨・能登半島地震など、
全国の被災地に何度も足を運び、現地の方々と共に時間を過ごしてきました。

訪れるのは災害直後だけではありません。

1年後、5年後、10年後と再びその地を訪ね、復興の進み具合や見過ごされがちな課題、
そして「支援が届かない声」に耳を傾け続けてきました。

そこで私が何度も目にしてきたのは、ニュースやSNSでは伝わらない“本当の困難”でした。

たとえば――

●断水で掃除もできない避難所の汚れたトイレを前に、「ここでしたくない」と泣き出す子ども
●食材も調理器具もない中、離乳食が作れずに困り果てる若いお母さん
●スマホを持っていない高齢者が、避難情報も支援の情報も届かないまま取り残されている現実
●家族の安否がわからず、毎晩不安で眠れない日々を送る人たち

災害は、一瞬で日常を奪い、「当たり前」が何一つ通用しない世界を突きつけてきます。

だからこそ、いま本当に必要なのは、
どんな家庭にもフィットし、いざという時に確実に役立つ「現実対応型の防災」です。

各ご家庭に合った防災グッズの選定を行わせていただきました

私が防災アドバイザーになったきっかけは、“命を守る”とうたいながら、
実際には役立たない防災グッズが世の中に出回っている現状に
強い危機感を抱いたことでした。

「このままでは、大切な命が守れない」
そう感じた私は、自ら学び、現場に足を運び、発信する立場になることを決意しました。

以来14年間、企業・自治体・学校などでの講演、個別相談、防災イベント、オンライン講座を通じて、
全国のべ3万人以上の方々に、防災の本質と現実的な備えを伝えてきました。

私が大切にしているのは、“自分で実際に使って納得したものしか紹介しない”という姿勢です。

だからこそ、「すぐ実践できる」「家族で備えを見直した」など、行動につながったという声が多く届き、
「わかりやすくて信頼できる」と高い評価をいただいています。


これまでの主な実績●Amazon防災イベントに参画、防災グッズを選定・紹介
●官公庁の子育て支援事業を監修
●内閣府「政府防災会議」(2025年4月)にて活動・資料が正式紹介
●全国の自治体・企業・学校・管理組合で講演多数
●メディア出演(テレビ・新聞・雑誌)
●防災冊子やガイドブック等の執筆・監修も多数

そして今、その活動の集大成として――
“本当に使える防災”を全国に届けるクラウドファンディングに挑戦しています。

避難所や被災地では、「せっかく準備していたのに、使えなかった…」という声を何度も耳にしてきました。

SNSやネット上では、「防災の裏ワザ」「身近なものでできる備え」と称する情報が拡散しています。

ここでは、実際に目にしてきた「広まっているけど危ないウラ技」の一部をご紹介します。

災害が起きた直後、行政や国の支援はすぐには届きません。
「自助・共助・公助」と言われますが、現場ではそのすべてに“限界”があります。

実際に私が支援に入った被災地では、

●避難所の備蓄が足りない
●支援物資が届くのに数日~1週間以上
●行政職員自身も被災して動けない

――そんな現実に多くの人が直面していました。

だからこそ、自分や家族に本当に必要なものは、自分の手で備えておくことが大切です。

「税金を払っているのに、水1本も届かないの?」
――実際の被災地では、そんな声が聞かれることがあります。

でも現実は、“届けたくても届かない”状況の連続です。

能登半島地震では、道路の寸断・海路の断絶で支援が止まり、何日も物資が届かない地域がありました。

2019年の台風15号では、東京の隣の千葉県にもかかわらず、停電による熱中症で死者が出ました。

今後発生が懸念されている「首都直下地震」や「南海トラフ巨大地震」については、
国の被害想定でも、発災後1週間は支援が届かない可能性があるとされています。

つまり――

どれだけ税金を払っていても、災害時には“物理的に支援が届かない”のです。

阪神淡路大震災では、多くの命が家族や近隣の人の助けによって救われ、
その体験から「共助の力」が強調されるようになりました。

けれど――

あれから30年が過ぎ、社会は大きく変わりました。

一人暮らしや核家族が当たり前

近所づきあいが薄れ、顔も知らない関係

高齢化が進み、お互い助ける余力がない

今や、「近くの人が助けてくれる」とは限りません。

共助に頼りたくても、そもそも“助けてくれる人が近くにいない”――
それが、今の日本社会の現実です。

今の時代、家族構成も生活環境も、ライフスタイルも本当にさまざまです。
それにもかかわらず、「これを備えておけば安心」といった画一的な防災セットが、

いまだ主流となっています。

けれど――
命を守る備えは、本来ひとつひとつの家庭で違うべきです。

私たちが提案するのは、「わが家仕様の防災」。
家庭の状況に応じた、“本当に必要なもの”だけを選ぶという発想です。

これからの防災は、
“モノをそろえる時代”から
“自分で備えられる知識を身につける時代”へ。

海沿いの地域では、津波からの避難を最優先。
➡ 迷わず逃げるための「すぐ持ち出せる防災ポーチ」が命綱になります。

地震が起これば、全国どこでもライフラインが止まる可能性があります。
 停電・断水を見据えた「食料・水の備蓄」や「家の中の安全確保」が生死を分けます。

このように、「家庭の事情 × 地域の事情」をかけ合わせた備えこそが、
いざというときに“使える”防災になります。

非常持出袋や備蓄は、「買って終わり」では意味がありません。
本当に大切なのは、「どこにあるか」「すぐ取り出せるか」「使い方がわかるか」という実用性。

そして、非常時だけの特別な準備ではなく、日常生活と折り合いをつけながら、
無理なく続けられる備えであることです。

私はかつて、整理収納アドバイザーとして『断捨離』でグランプリを受賞した経験があります。
その視点を活かし、片付けから備蓄法まで、実際に“使える備え”を具体的にお伝えしています。
「片付いているからこそ、防災にも強くなれる」――そんな家庭を増やしたいと考えています。

14年間、現場を通じてまとめ続けてきた資料の一部。

今回のリターンは、形ある“モノ”ではありません。

お届けするのは、防災アドバイザーとして14年間、現場で見て、助け、学んできた“生きた知識”です。

災害は予告なく襲い、命を守ったその先にこそ、本当の試練が待っています。

そこで必要になるのは、限られた条件の中で最適な行動を選び取る力。

この防災BOOKは、家族構成や住環境に合わせて「わが家仕様の備え方」を具体的に示し、
読んだその日から実行できる内容にしました。

非常食や防災グッズは使えば消えますが、一度身につけた判断力と知恵は一生もの。

あなたと大切な人が“生き延びる”だけでなく、“生活を立て直す”ための確かな選択肢を、
この一冊に込めてお届けします。


これは、市販の“テンプレート的な備え方”ではカバーできない、
家庭ごと・地域ごとの違いに寄り添った防災の考え方を学べる実践ガイドです。


5つの防災BOOK●ひとり暮らしの家庭編
●乳幼児がいる家庭編
●高齢者と暮らす家庭編
●障がいのある方と暮らす家庭編
●ペットと暮らす家庭編

上記の5種類に、それぞれ「性格」と「行動特性」を使った防災セルフ診断テストが付いています。

以下は、ペットと暮らす家族編の中身の参考イメージとなります。

このテキストは、防災グッズのカタログではありません。「自分の家に本当に必要な備えを、自分で選べるようになる」ための一冊です。

今回のクラウドファンディングでは、防災BOOKの他にもそれぞれの立場に合わせた“現実的な備え”をお届けします。

併せて一覧表をお作りしましたので、ぜひご覧ください。

いま、ネットやSNSには、たくさんの防災情報があふれています。 「これで安心」と思えるものもありますが、 なかには実際には使えなかったり、かえって危険を招いてしまうようなものもあります。

でも、それは仕方のないこと。 誰だって「正解がわからないまま」「不安なまま」備えているのです。 
私も、そうでした。

「守りたい人がいる」 「なにかしたいけど、どう始めたらいいかわからない」 「“ちゃんと備えなきゃ”と
いう気持ちが、ずっと心のどこかにある」

そんな思いを持つ方に向けて、私は“現実に使える備え”をわかりやすく伝えていきたいと思っています。
 防災は、“気持ち”だけでは乗り越えられません。 でも、“気持ち”がなければ続きません。
 だから私は、「やらなきゃ」と思ったその瞬間から、自分らしく備えられる方法を届けたいのです。

私は、現場で支援を続けてきた防災士です。 そこで見えてきたのは、よくある備えとの“ズレ”でした。

✔ SNSで広がる情報が、実際の現場では役に立たなかったこと

✔ 自治体の担当者が数年ごとに異動し教訓がうまく引き継がれないこと

✔ 「震度7対応」の家具固定具が、震度5強で外れた実例もあること

命を守るためのはずの防災が、「安心っぽく見えるもの」になってしまっている。 私はそこに、
強い危機感を持っています。

でも、これを「誰かのせい」とは思いません。 変えるべきなのは、仕組みと考え方。 
“何を買えばいいか”ではなく、“どう選ぶか”。 私は、暮らしの延長線上にある防災を伝えながら、
 考えるきっかけや判断の軸を持てる人を増やしていきたいのです。

そしてもう一つ。 日本にはまだ、「災害が起きたら行政がなんとかしてくれる」という空気があります。
 けれど現実には、行政側も被災し、支援がすぐに届くとは限らないのが現実です。

1923年関東大震災直後、瓦礫の中を歩く被災者たちの姿:出展

だからこそ、 
✔ 家族に必要な備えを自分で判断できる人
✔ 状況を見て動ける人
✔ 情報に振り回されず、自分で選べる人

そんな「自分で命を守れる人」が、もっと必要なのです。それが地域の底力になり、
社会を変えていきます。

私たちは今、命のバトンを手にしています。
 災害とともに生きてきた先人たちが、
 知恵を出し合い、祈り、助け合ってつないできた命。

次の世代に渡すのは、 モノやマニュアルではなく、“考えて備える力”。 
「守られている」と感じて育った子どもが、
 「誰かを守れる大人」になる――その循環をつなぐことが、今を生きる私たちの役割だと思うのです。

私は、防災で社会を変えたいのではありません。 
一人ひとりが「自分の暮らしを、自分で守れる」ようになること。 
それが、私の願いであり、使命です。

これまで私は、たくさんの後悔と、たくさんの希望を聞いてきました。 
「備えで救えた命もあれば、備えがなく失われた命」 
どちらも確かにありました。

命を守る行動は、“考えること”から始まります。
あなたのその一歩が、家族を守り、地域を守り、 
やがて誰かの命をつなぐ力になるのです。

私は、防災の現場に通い続け、声なき声と向き合ってきました。 
「知らなければ、助からない」という現実。
 それを知っているからこそ、私はこの挑戦をしています。

ものを揃えるだけでなく、「わが家に本当に必要な備え」を考える。 
そんな“考える防災”を、もっと広げたい。

どうか、あなたの力を貸してください。 
ともに、命を守る知恵と行動を、次の世代につないでいきましょう。

ご支援いただいた資金は、以下の用途に大切に使わせていただきます。

  • 被災地に足を運ぶ交通費・宿泊費

  • 防災グッズの購入・検証費用

  • テキストやチェックリストの制作費

  • リターン発送や運営にかかる費用

すべて、「本当に命を守る備え」を広げるために活用します。


もしあなたが「自分の暮らしに合った防災を、自分で選べるようになりたい」と感じてくださったなら、
それはもう、小さくても確かな“未来への一歩”です。

そしてその一歩は、やがて誰かの命を守る力になり、次の世代へとつながっていく“命のバトン”に
なると私は信じています。

どうか、あなたの一歩がこのプロジェクトとつながり、
これからの防災を私たちの手で暮らしの中から変えていけますように

支援金の使い道

集まった支援金は以下に使用する予定です。

  • 設備費

  • 人件費

  • 広報/宣伝費

  • リターン仕入れ費

※目標金額を超えた場合はプロジェクトの運営費に充てさせていただきます。

支援に関するよくある質問

ヘルプページを見る

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最新の活動報告

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  • ご報告です。環境省・東北地方環境事務所のホームページにて、私が登壇したセミナーの資料掲載が始まりました。2026年3月末までの掲載されます!環境省・東北地方環境事務所のご依頼でセミナーをさせていただきましたが、大変好評を得ました。反響が大きかったとの報告もいただいています。このセミナーについて内容で特に「世帯別の防災BOOK」への関心が高かったのです。今までの画一的な防災でなく、いろいろな世帯にあった“現実的に使える備え”が必要だという視点に、多くの方が強く共感してくださりました。どうぞ下記をご覧ください。**************************公開HPセミナー資料ぼうさいこくたい2025でのトイレチラシ***************************みなさんがご支援いただきましたクラウドファンディングについて結果報告をセミナーでさせていただきました。目標に対して184%を達成し、251名もの皆さまからご支援をいただいたことを報告させていただきました。支援の際に選ばれた「わが家仕様の防災BOOK」は、1位 高齢者がいる家庭(47%)2位 ひとり暮らし(30%)3位 乳幼児(15%)4位 ペット(14%)5位 障がいのある方がいる家庭(13%)という結果で、高齢者世帯と単身者世帯で全体の約8割を占めました。日本では、高齢化率が29%を超え、国民の約3人に1人が高齢者となり、単身世帯も全世帯の約4割に達しています。このような「誰にも頼れない可能性のある層の方」が、今回のプロジェクトに強い関心を寄せてくださったことは、防災の“本当に必要な場所”に、この取り組みが届き始めている証だと感じています。そして、この成果はすべて、クラウドファンディングでご支援くださった皆さまのおかげです。本当にありがとうございます。環境省 東北地方環境事務所について、ご存じのように、東北地方は東日本大震災を経験した地域であり、災害対応に対する視点も非常に厳しく、確かなものが求められる場所です。その中で今回、環境省の審査を経て、私の資料が公式に掲載されたことは、大変ありがたく、身の引き締まる思いです。現場での取り組みや「本当に役に立つ備え」を、より多くの方に届ける機会になると感じております。「防災BOOK」をはじめ、「岡部式防災備蓄術テキスト」や「非常用持ち出し袋の作り方」などの教材は、すでに複数の企業様で、防災研修や社内教育の資料として活用が始まっています。現場の実情に基づいた具体性と、“わが家仕様”としてカスタマイズできる実用性が評価され、従業員の安全対策やBCPの一環として採用されるケースが増えてきています。今後も私は「わが家仕様の防災」を全国に丁寧に発信してまいります。まずは掲載開始のご報告と、心よりの御礼を申し上げます。防災アドバイザー岡部梨恵子 もっと見る
  • 11月23日~11月27日まで輪島・能登町にて支援活動させていただきました。朝から夜まで現場で動き続けました。お手伝いしたことを喜んでいただけることが、本当に私にとって何よりの励みになります。今回は、皆さまからいただいたご支援を活用し、レンタカーを借りて活動することができました。奥能登で車があると本当に活動が広がるのです。今回は特に、想像以上に多くの場面で車が役に立ちました。みなさん ご支援ありがとうございます。車があったことで、被災者イベントで運びきれない荷物の搬送や、早朝のボランティア終了後に、30分かけてバス停まで歩こうとしていた方の送迎、買い出しのサポートなど、細かい部分まで支援を届けることができました。「助かった」「本当にありがとう」と言っていただき、動けることのありがたさを改めて感じました。車以外だと輪島の「モトヤスーパーさん」では、大広間の掃除から水回り、トイレ、軽トラの洗車まで、できる限りのことを行いました。そして屋外にある仮設トイレ、道路工事などしている方々が使うトイレですが、掃除させていただきました。男女のトイレとも、汚れも気になりましたので、心を込めてしっかり丁寧に掃除してきました。能登町では、ボランティア団体の裏方として、荷物運び、会場設営、夕食づくりなどに入り、毎日地元の方々を支えておられるボランティアの皆さんの負担を少しでも減らせるよう動きました。被災地には、地元のリーダーの方々や継続的に支援を行うボランティアの方々がいます。その方々が安心して活動を続けられるように、私は“縁の下の力持ち”として働いてきました。これも、支援してくださる皆さまのお力があってこそ実現できたことです。本当にありがとうございます。また次回も、現地で本当に役立つ活動を行うべく、いくつか構想を練っています。能登以外にも被災地支援に行かせていただきます。いろいろな被災地に行き皆さんの生活に寄り添いながら、必要な支援を届けてまいります。いつも応援いただき、心より感謝申し上げます。そしてこれからもどうぞよろしくお願いします。防災アドバイザー岡部梨恵子 もっと見る
  • 【能登ロケ/「ラジオスター」エキストラ参加のご報告】11月23日・24日の二日間、NHK連続ドラマ「ラジオスター」(2026年3月末よりドラマ10で放送予定)の能登ロケにエキストラとして参加しました。能登半島地震の「発災当日」と「二日目」の避難所を再現する撮影で、私は初日は被災者役、二日目は避難所運営スタッフ役として現場に入りました。防災に携わって14年になりますが、自身が大規模災害で避難所に滞在した経験はありません。今回は、被災された皆さんと同じ空間に身を置き、避難所がどのような環境なのかを自分自身の体で確かめたいと思い参加しました。撮影の合間には、実際に支給されることの多い銀色のエマージェンシーブランケットを羽織って過ごしてみました。動くたびに「シャカシャカ」と音が響き、静かな体育館では特に気になるほどで、これは避難所で他の方のストレスにつながりかねないと実感しました。普段から私が紹介している、音が出ず暖かさが持続するタイプのエマージェンシーブランケット(こちら:https://amzn.to/4op2iqG)を持参し、他の参加者にも実際に使っていただきました。皆さんからは「暖かい」「音がなくて落ち着く」「ストレスがない」という声が多く、こうした体感は避難環境を考えるうえでとても大切だと感じました。11月の能登は冷え込みが強く、体育館の床の冷たさは短い時間でも体に残るほどでした。それが1月1日真冬、余震が続く中での避難生活、能登半島地震の被災者のみなさんのご負担はいかに大きかったか痛感しました。能登半島地震、1月5日私が避難所に視察に行った時の写メです。今回の体験を通して、避難所では「寒さ」「音」「空気の張りつめ方」など、言葉では表しにくい負担をしっかりと身に染みて感じました。これからも、こうした実際の体感を大切にしながら、防災活動に生かしていきたいと思っています。能登での活動については、これから数回に分けてお伝えしていきます。引き続きお読みいただけましたら幸いです。朝から夜までホント働き抜きました!防災アドバイザー 岡部梨恵子【写真についての注意】最初に掲載している写真について撮影内容が特定されるセットや演出物が写らないよう配慮し、撮影の合間に自分自身の体験を記録する目的で撮影したものです。 もっと見る

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