ついに...BGMが完成しました！出産イメトレ音声ガイドは、10/10のメンタルヘルスDAYの公開を目指します！構想から5年、制作に2年半...長い長い道のりでしたが、応援してくださった皆さん本当にありがとうございました...！！涙以下のチャンネルで公開を予定しています。今しばらくお待ちください〜！https://www.youtube.com/@ZenBreathing

こんにちは。全国各地で酷暑日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？はじめに、令和8年熊本地震により被災された皆さまに、心よりお見舞いを申し上げます。余震が続く中、避難生活を送る皆さんの安全と、一日も早い復旧をお祈りしております。さて、本日は皆様にお伝えしたい進捗が3つあります。1. 特設サイト完成！https://voiceyoga.jp/pp_mama/当初は紙のハンドブックを想定していましたが、制作を進める中で「1人でも多くのママに、いつでも・どこでも・無料で届けたい」という想いが強くなり、特設ページという形に発展させました！スマホひとつで、・めくって読める「産前産後ガイド」デジタルブック・【産前】マタニティヨガ／聴くだけ出産イメトレ／逆子体操・【産後】寝かしつけ体操／寝かしつけBGMにアクセスできます。妊娠中の通院の待ち時間に、夜中の授乳のおともに。生活のすぐそばに携えてもらえるガイドになったと思っています。こちらの特設ページは公開されているものですが、より多くの方に知ってアクセスいただけるようにフライヤーのデザイン・印刷発注も完了しました！２. 出産イメトレBGMについて唯一ビハインドしているのが、オリジナルBGMです。作曲家さんが年明けから、原因不明の強い頭痛と突発性の難聴に見舞われ、治療を優先していただく期間がありました。（ご本人の了承を得てお伝えしています）「心と体を整える」を伝える私たちのプロジェクトだからこそ、ご無理をお願いするのではなく、回復を最優先に。そう判断したことによる遅れです。当初は春に公開予定でしたが、夏〜秋となる見込みであること、どうかご理解いただけますと幸いです。BGM制作は8割ほど完成しており、来月中に最終調整を行う予定です。完成後はYouTubeチャンネル（@ZenBreathing）で公開し、支援者の皆さまだけでなく、全国のプレママさんが無料で出産イメトレに取り組める形でお届けします。振り返れば、このプロジェクトは皆さんのご支援のおかげで123%の達成ができたところから始まりました。「私が５年間、個人的に胸の内にしていた想いに共感してくれる人はいるだろうか」と不安になった夜、背中を押してくれたのは間違いなく支援者28名様と協力者の皆様の存在です。想いを形にする力を貸してくださったことに、改めて心から感謝申し上げます。「これを、あのとき知っておきたかった！」「知っていてよかった！やってよかった！」未来のママに届けることで、ママたちが笑顔になれますように。その連鎖の始まりを、皆さまと一緒につくれることが本当に嬉しいです。BGM完成のご報告も、必ずこちらでお届けします。引き続き、プロジェクトの行方をあたたかく見守っていただけたら幸いです！いつもありがとうございます！

メリークリスマス！未来のママたちへの贈り物となる本プロジェクト。ご支援頂いたサンタの皆様、シェアで応援くださった皆様に心より感謝申し上げます。師走のお忙しい時期に本プロジェクトに心を留めて、熱い応援を頂きどうもありがとうございました！！ーーーーーーーーーーーーー【残り８時間】最後の挑戦！ーーーーーーーーーーーーーそして今、ネクストゴールを目指しています！未来のママたちに届けるためには、コンテンツを制作して終わりではなく、「広く、届ける」ための活動が必要です。その想いを形にするため、広報宣伝費を入れてネクストゴールに挑戦しています。▶︎オンラインでの音声コンテンツ配信→Youtubeでの無料公開だけではなく、Spotifyほかストリーミング配信を目指します！▶︎チラシ配布エリアの拡大→神奈川県内だけでなく、全国に広げます！ーーーーーーーーーーーーー配布協力メンバーも募集中！ーーーーーーーーーーーーーぜひ手を挙げて頂けたら嬉しいです！[ チラシ設置場所の例 ] カフェ、美容室、サロン、産婦人科、ウィメンズクリニック、美容サロン、歯科クリニック、公民館や自治会掲示板、習い事の教室を開催されている方などラストスパート、あと９時間！最後のご声援をどうぞよろしくお願い致します。

クラウドファンディング終了まで、あと4日！今日は、本プロジェクトのコンテンツ監修をしてくださる塩塚産婦人科の院長、塩塚重正先生からのメッセージをご紹介します。「最も大切なことは、イメージトレーニングです。 毎日繰り返し行うことで、お産に対する恐怖心が和らぎ、陣痛の痛みも緩和され、安らかに出産することができます」ーーーーーーーーーーーー私が届けたい「マインドフルネス出産ガイド」は、この出産イメトレを自宅で誰でも聞くだけで実践できるようにしたものです。ナレーション台本の監修と収録が終わり、ただいまBGMを作成中です！ーーーーーーーーーーーー＼今日のPick Up リターン／ 【残り１枠】八田幸子の個人セッション（60分×3回）ーーーーーーーーーーーーこんな方におすすめ・出産本番までに呼吸法をマスターしたい妊婦さん・大切なパートナーやお嬢様に一生モノのケアを贈りたい方・経営や仕事のプレッシャーを瞑想で整えたいエグゼクティブの方最後の1枠は、誰の手に渡るでしょうか...？あなたの人生（または出産）を、最高のものにするお手伝いをさせてください！プロジェクト終了まで【残り4日】現在の達成率は67%ゴールまであと少し、応援よろしくお願い致します！

─･･─･･─･･─･･─･･─･･─　　応援メッセージ─･･─･･─･･─･･─･･─･･─妊娠、出産、育児という人生の中でも最大イベント。産褥期はそれまでの自身の体調管理だけでなく、新生児の体調管理が重なる肉体的ストレスだけでなく、不安などもあり精神的ストレスも大きくかかる時期です。ストレスマネジメントは、自身だけでなく、新生児に対しても必要なものです。ストレスマネジメント法のひとつとして、正確な情報を把握し、それによる理論武装が重要です。そのための情報ガイドは大変有意義だと思います。（出典：株式会社ベネクスHP）片野秀樹さま・(一社)日本リカバリー協会 代表理事  ・(株)ベネクス執行役員 ・著書「休養学」「疲労学」 ・医学博士