2025/12/12 08:05

─・・─・・─・・─・・─・・─・・─
応援メッセージ
─・・─・・─・・─・・─・・─・・─
妊娠、出産、育児という人生の中でも最大イベント。
産褥期はそれまでの自身の体調管理だけでなく、新生児の体調管理が重なる肉体的ストレスだけでなく、不安などもあり精神的ストレスも大きくかかる時期です。
ストレスマネジメントは、自身だけでなく、新生児に対しても必要なものです。ストレスマネジメント法のひとつとして、正確な情報を把握し、それによる理論武装が重要です。そのための情報ガイドは大変有意義だと思います。

(出典:株式会社ベネクスHP)
片野秀樹さま
・(一社)日本リカバリー協会 代表理事
・(株)ベネクス執行役員
・著書「休養学」「疲労学」 ・医学博士



