はじめに

こんにちは。このクラウドファンディングのページを見てくださって、本当にありがとうございます。

私は、薬剤師のういちはる と申します。

これまで14年以上にわたり、小児科・内科・婦人科・整形外科・耳鼻科・眼科など、地域のさまざまなクリニックに関わる薬剤師として、のべ１万人以上の方と向き合ってきました。

また、女性の健康課題に特化した栄養カウンセリングや食事指導、分子栄養学に基づいた体質改善のサポートも行っており、たくさんの女性の悩みを聞いてきました。

その中で出会った、ある女性たちのお話をさせてください。

「生理痛が毎月つらくて、仕事の日は痛み止めを飲んでなんとかやり過ごしています。でも、病院に行くほどじゃないって思って我慢してきました。」

「子どもを二人産んでからずっと毎日だるくて、寝ても疲れが取れません。最近はくしゃみをすると尿もれするし、女性として終わっちゃった気がして。でも、同世代の子みんなそんなもんかなって…。」

これは、私がこれまで関わってきた中で実際に耳にした、ほんの一例です。

生理、貧血、PMS、産後の不調、尿もれ…。どれも“命に関わるほどじゃない”と思われがちですが、女性にとって日々の生活の質（QOL）をじわじわと下げていく、とても深い悩みです。

それなのに、

「恥ずかしいから言えない」

「我慢するしかないと思っていた」

そんなふうに、誰にも相談できずに抱えている女性がたくさんいると感じています。

私自身、女性の多い環境で20年以上過ごし、多くの方の「なんとなく不調」と向き合ってきました。

その中で、こうした声をもっと早く拾える場所があったら…と、何度も思ってきました。

 女性の健康課題は、社会全体の問題でもあります

実はこうした悩みを抱えるのは、決して一部の人だけではありません。

厚生労働省の調査によると、20〜30代女性の約8割が生理前後に心身の不調を感じているとされ、隠れ貧血の可能性がある女性は全体の65％にものぼると報告されています。

さらに、出産経験のある女性の約3〜4人に1人が尿もれの症状を感じているというデータもあります。

こうした「見えにくい不調」は、まだまだ社会の中で適切にケアされにくいのが現状です。

また、近年増加傾向にあるのが不妊治療。

もちろん、晩婚化が進んだ影響も非常に大きいですが、私は不妊で悩む女性が増えた一因として、「食べ物（栄養）」と「ストレス」が大きく関わっていると考えています。

ですが、この部分は病院・クリニックではカバーしきれていません。

私も多くの女性の悩みに向き合ってきましたが、オンラインでできることに限界を感じていました。

必要なのは、カウンセリングと体のメンテナンスの両方ができる場所。
「もっと気軽に、相談できる場所があったら…」

「相談も、施術もできる施設が身近にあったら…」

と何度も考えてきました。

 だから私は、女性のためのウェルネスサロンをつくる決意をしました

私が立ち上げるサロンは、こうした“誰にも相談できないけれど、確かに日常を苦しめている不調”に、やさしく、丁寧に寄り添うための場所です。

キーワードは、「骨盤底筋群」×「栄養カウンセリング」×「心の安心感」。

🔹骨盤底筋群への直接アプローチ

医療機関等でも導入されている最新トレーニングチェア「BIJIRIS」を使い、産後や年齢による骨盤のゆるみや尿もれ・冷え・代謝の低下などに、座るだけで効果的にアプローチ。

これで筋力がアップし、血流が増加することで体の内側から温めることが可能になります。腸や子宮周りが温まることで副交感神経にも働きかけ、体と心のバランスを整えます。

🔹栄養と腸のケアから体を整える

多くの現代女性が抱える鉄不足やたんぱく質不足を、分子栄養学に基づいた栄養カウンセリングと食事指導・サプリメント提案で根本から改善します。

🔹「我慢しなくていい」と気付ける空間を

このサロンは、体のための場所でありながら、同時に「ほっ」と安心できる心の居場所でもあります。

「みんな我慢してるから」「病院に行くほどじゃないし…」そんなふうに自分を後回しにしてきた女性が、“わたしのままで、心地よく生きる”ことを選べる場所にしたいのです。

※イメージ

 このプロジェクトに込めた想いと、クラウドファンディングへの挑戦

サロンの立ち上げにあたり、私はこれまでの自己資金をもとに準備を進めてきました。ですが、想いだけでは越えられない「現実」もあります。

理想とする空間を形にするためには、どうしてもまとまった資金が必要です。そこで今回、クラウドファンディングという形で、みなさんのお力をお借りしたいと思っています。

＜集まったご支援の使い道について＞

みなさまからいただいたご支援は、以下のように活用させていただきます。

1．サロン内装費・設備費

落ち着いた空間で心も体も安心して過ごしてもらえるよう、サロンのデザイン・施工に大切に使わせていただきます。

 2．骨盤底筋トレーニングチェア「BIJIRIS」の導入

「座るだけ」で骨盤底筋にアプローチできる医療グレードの機器です。体感のある変化を提供するために、導入は必須と考えています。

 3．物販（健康サポート食品やサプリメント等）の仕入れ

栄養の面から体を整えたい方に向けて、厳選した商品をご案内できるようにします。

たとえば、自社販売の「つやめきダシコ」などもここに含まれます。

～ あなたのご支援が、「我慢を手放す」きっかけになります～

このサロンは、「不調があることを後ろめたく思わずに、自分を大切にしていい」と、女性たちが気づける場所です。

まだまだ小さなスタートではありますが、きっとこの場所から、大きな安心や気づきが広がっていくと信じています。

どうかこの挑戦に、あたたかいご支援をいただけたら嬉しいです。

ご支援への感謝を込めて、選べるリターンをご用意しました。

このプロジェクトにご共感いただいた皆さまへ、心を込めたリターンをご用意しました。サロンでの体験はもちろん、遠方の方でも応援いただける内容もございます。

♪付きコースは、当サロンの内装を担当していただく建築士でインテリアコーディネーターの宮澤由佳さんにご協力いただいたリターンとなっております。

※すべてのリターンには、ういちはるによる「お礼のメッセージカード」がつきます。

■3,000円｜応援コース（お礼のメッセージ付き）

「遠方で行けないけど応援したい！」と思ってくださったお気持ちに感謝を込めて、手書きのお礼メッセージをお届けします。

■5,000円｜栄養カウンセリング体験45分（レポート付）

未病を数値化できるツールである「WELL BE CHECK」。LINEで50問の質問に「はい/いいえ」でお答えいただくだけで出た結果をより詳細に紐解き、あなたの現在の心と体の状態を知ることができる 栄養カウンセリングを45分間zoomでご体験いただけます。 結果に解説がついたレポート付き。

 ※法令に基づく医療、診療行為ではございません。効果には個人差がございますことをあらかじめご了承ください。

■10,000円｜つやめきダシコで一緒にキレイに！

普段、忙しくて栄養を考えた食事ができない方にピッタリな、ういちはるプロデュースのお出汁型栄養スープ「つやめきダシコ」（定価3,000円）をひとつご提供致します。

使い方は色々！そのまま飲んでもOK、お味噌汁のお出汁なら日常使いができて手軽に栄養を取ることができます。 

商品名：つやめきダシコ 

内容量：300ｇ/袋

 ※原材料及び添加物等の食品表示はお届け商品のラベルに表記されます。商品開封前には必ずお届けのリターンに貼付されたラベルや注意書きをご確認ください。

■10,000円｜BIJIRIS１回体験

サロン完成の際に、骨盤底筋トレーニングチェアの「BIJIRIS」をいち早くご体験！ 

自分ではなかなかケアできない、体の深いところにある骨盤底筋群にググっとアプローチする感覚をぜひご自身でご体感ください！

 骨盤底筋トレーニングチェア「BIJIRIS」の施術１回３０分体験をご提供致します。

※宇都宮までお越し頂ける方が対象となります。ご了承ください。

 ※こちらの施術は法令に基づく医療、診療行為ではございません。効果には個人差がございますことをあらかじめご了承ください。また施術中、場合によっては刺激を感じたり、施術後に筋肉痛等が出たりする可能性がございますことも併せてご了承ください。

■10,000円｜インテリアコーディネート体験ワークショップ♪

インテリアコーディネーター宮澤由佳さんによる、インテリアコーディネーターの実際の仕事を体験していただける90分のレッスンです。家具を選んでレイアウトし、たくさんのサンプルの中から床、壁、カーテンを選んでお部屋を作ります。

インテリアの選び方やお部屋がお洒落に見えるコツをお伝えしますので、レッスン後すぐにご自宅で実践していただけます。

レッスンはオンライン（ZOOM）を用いて行います。

■10,000円｜北欧系インテリアショールームツアー♪

大人気の北欧インテリア。実際にどんなブランドがあるの？北欧インテリアが気になっている方向けのツアーです。

普段なかなか足を踏み入れることが難しいショールームもインテリアコーディネーターが一緒なら心強い！

表参道にあるショールームをご案内し、北欧インテリアの魅力をたっぷりとお伝えします！(ショップは3〜4店舗を予定)

※現地までの交通費は実費でご負担をお願い致します。

■10,000円｜カーテンショールームツアー♪

お部屋のカーテンを変えたい方、お引越し先のカーテンを悩まれている方向けのツアーです。

カーテンがお部屋のイメージを左右すると言っても過言ではありません。

ワンランク上の国産カーテン、デザインの美しい輸入カーテンのショールームにインテリアコーディネーターがご案内し、選び方、合わせ方についてお伝えします！(ショールームは2〜3店舗を予定)

※現地までの交通費は実費でご負担をお願い致します。

■30,000円｜栄養カウンセリングに基づいたサプリのご提案でしっかり体調ケア！

最近身体の不調を抱えている方にお薦め！ 

WELL BE CHECKに基づいた栄養カウンセリング４５分をご体験いただき、その結果に基づいたあなたに今必要な栄養素をお伝え。

薬剤師であるウイチハルが信頼を置いているサプリメーカーの中から、あなたに合った商品をご提案＆ご提供致します。（３～５種類程度）

■30,000円｜BIJIRIS１カ月（４回分）体験

継続することで骨盤底筋群だけでなく、ヒップや太ももの引き締め効果のお声も多い「BIJIRIS」。

 トイレトラブル・生理痛・ロコモティブシンドロームなどのお悩みだけでなく、ダイエットやたるみケアなどの美容面へのアプローチが期待できる、１ヶ月継続プラン（施術１回３０分×４回分）をご提供致します！ 

※宇都宮までお越し頂ける方、かつ初回体験日から半年以内に４回分をご利用いただける方が対象となります。ご了承ください。 

※こちらの施術は法令に基づく医療、診療行為ではございません。効果には個人差がございますことをあらかじめご了承ください。また施術中、場合によっては刺激を感じたり、施術後に筋肉痛等が出たりする可能性がございますことも併せてご了承ください。

■100,000円｜つやめきダシコ定期配送

ういちはるプロデュースのお出汁型栄養スープ「つやめきダシコ」（定価3,000円）の１年間定期配送プランです。

アミノ酸が補給できるので、続けることでキレイとゲンキを実感できる、忙しい女性にお薦めなダシコ。

実は、小さなお子さまからも大好評！離乳食にもお使いいただけますので、ご家族皆様でご愛飲ください♡

商品名：つやめきダシコ 

内容量：300ｇ/袋

 ※原材料及び添加物等の食品表示はお届け商品のラベルに表記されます。商品開封前には必ずお届けのリターンに貼付されたラベルや注意書きをご確認ください。

■100,000円｜３日間ファスティング徹底サポート

最近の体調不良を何とかしたい方や、ダイエットのキッカケがつかめない方にお薦め！

オーガニックファスティングトレーナーでもあるウイチハルが、準備期（３日間）・断食期（３日間）・回復期（４日間）の約１０日間にもわたるファスティングを徹底サポートいたします。

もちろん、ファスティングに必要なアイテム（酵素ドリンク、サプリ、ミネラル塩等）もセットでご用意。この機会にぜひチャレンジしてみてください！

■150,000円｜お部屋まるごとコーディネート♪

サロン内装デザインの建築士/インテリアコーディネーターの宮澤由佳さんがあなたのお部屋やお店のインテリアコーディネートをさせていただきます。

お引越し、模様替え、インテリアを一新したい方、お店をオープン、リニューアルしたい方向けのサービスです。

数あるブランドの中から、お客様のお好み、予算に合った家具、照明、カーテン、小物をトータルコーディネート致します！

今後のビジョン 〜“不調を我慢しない社会”を目指して〜

今回のクラウドファンディングは、私にとって「サロンをつくること」がゴールではありません。

むしろここからがスタートです。

「貧血」は、思春期の女の子から出産・育児を経た女性、さらに成長期の子どもやアスリートにまで関わる、とても身近でありながら、まだまだ正しく理解されていない“社会課題”です。

そこで私は、サロン運営と並行して、将来的に以下のような活動へ広げていきたいと考えています。

【構想中のプロジェクト案】

①「貧血ケア」専門の学びを広める講師育成事業

分子栄養学や臨床の知見をもとに、正しい鉄の知識・ケア方法を伝えられる『貧血アドバイザー（仮）』を育成。医療職・指導者・母親・教育関係者など、伝え手を地域に増やしていきます。

② ライフステージ別「貧血ケア」モデルの確立

それぞれのライフステージに合わせた具体的な支援・商品・サービスの開発や提供も行っていきたいと考えています。

分野と展開例（アイデア）

③「貧血啓発団体（仮称）」の立ち上げ

地域・行政・企業・教育機関とも連携しながら、貧血に対する偏見や無理解を減らし、予防と早期ケアが当たり前になる社会を目指します。

オンライン・オフライン問わず、勉強会・ワークショップ・イベント等を定期開催予定です。

 一人の女性の気づきから、社会全体へ

今回のサロンは、その第一歩です。

「我慢していた不調」に寄り添い、自分の体を信じて、前向きに過ごせる人を一人でも増やしていくこと。それが、私のいちばんの願いです。

最後に 〜わたしが、この場所に込めた願い〜

‘‘生理がつらいのも、貧血でフラフラなのも、産後に思うように動けないのも、

「私だけが弱いわけじゃない」って頭ではわかっていても、やっぱりどこかで、“誰にも言えない”まま我慢してきた。‘‘

そんな風に、自分の体と心を後回しにしてきた女性たちが、

ふっと力を抜いて安心できる場所をつくりたいと思いました。

このプロジェクトは、私一人では決して実現できません。

だけど、だからこそ「誰かのために」と思ってくれる皆さんと、一緒に未来をつくっていけたら、本当に心強いです。

あなたの応援が、「もう少し、自分を大切にしてみようかな」って思える人を増やすきっかけになります。

どうか、心のどこかに響くものがあったなら、力を貸していただけたら嬉しいです。

どうか、よろしくお願い致します。