腰の痛み、対策したほうがいいですよ、まず体重を減らす努力と、運動を始めてください。 元気で長く支援していける体は大事ですから、毎日1時間でも　歩くだけでなく筋トレ始めてくださいね。 私は週3回泳ぐことを日課にしてますが、これからの冬が鬼門、でも頑張ります・・・。 私の場合も腰痛で歩けず、薬の副作用で体重増加、むくみ、等々が起こり、薬をやめて鍼治療に切り替え、その先生の指導でリハビリを始め、今はプール通いです。とてもすっきりします。元気な体が一番！　

わずかですが応援させていただきます。店舗楽しみにしています！

応援しています！頑張ってください！

応援しています！店舗楽しみです。アフォガード大好き！

釜石は幼少の頃に暮らした第二のふるさとです。素晴らしい取組みをわずかですが応援させていただきます！

応援しています！頑張ってください！

新しい挑戦を応援します！！

岩鼻さん、ご無沙汰しております。微力ながら応援しております。プロジェクト達成を願っております！

応援しています！頑張ってください！

これからもおいしいコーヒー、いただきます。

美味しいコーヒーでホッとする時間を届けて下さい。 身体に気をつけて頑張って下さい！

応援しています！頑張ってください！

応援しています！頑張ってください！

ほんの気持ちですが、お役に立てれば幸いです。

お久しぶりです。 釜石行った際はまたお邪魔します！ 応援してます。

素晴らしいご活動、応援しています！

はじめてひと口飲んだ時に「あ、おいしい！」と声が出てしまうコーヒーです。 みんながずっとこのコーヒーが楽しめるように、微力ですが応援させていただきます。

心から応援しています！開店楽しみにしています！

いつもいわスタでありがとうございます。微力ながら協力させていただきます。