本日がクラファン最終日です。たくさんの応援ありがとうございました!最終日も最後の最後まで頑張りますのでよろしくお願いします!
皆さん応援ありがとうございます!残り4日、よろしくお願いします!
マタニティトレーニングのサポートをさせていただきました!妊娠のどの段階にかよりますが、適切な運動によって産中の腰痛が軽くなったり、疲れにくくなったりします!母親の身体は子供の身体!どんなかたでもサポートできるように資格だけでなく日々の学びも欠かしていません!
応援メッセージや個人パーソナルトレーニング体験していただきありがとうございます!法人向けのイベントもまだ実施数に残りあるので、気になった方はご連絡ください!残り1週間!皆様の応援お待ちしています!
オフラインのパーソナルトレーニングを池袋のレンタルジムにて実施しました!腕を上げるときの肩の痛みと腕が上がらないことで悩んでいたお客様。「整体→適切な動かし方エクササイズ→体幹連動エクササイズ→各部位の簡単な筋トレ」でその場で痛みが消えて喜んでいただきました!終わり際にはご自身の趣味のスポーツのパフォーマンス向上のアドバイスも!仕事終わりで下はスーツ・上はTシャツというかたちでも問題なく対応させていただきました。このまま肩の痛みとおさらばしてスポーツを楽しんでくださいね!





