こんばんは、永井さつきです。

クラウドファンディング終了まで、あと6日となりました。

残り1週間も、背骨リメイクや美容について、役立つ情報をお届けしながら走ります。

先日初めてご来店のお客様、バストアップの施術後、バストのハリとくびれに驚いてらっしゃいました！

今日は、アムリタラボラトリーでも長く向き合ってきたバストのお話です。

「バストが下がった」と感じたら、まず横から見てみる

40代以降、

「昔よりバストトップが低く見える」「デコルテが寂しくなった」「ブラジャーをつけても以前のようにきれいに見えない」

というお悩みが増えてきます。

もちろん、加齢による肌のハリや体型の変化も関係します。

でも、そこで胸だけを見ないでほしいのです。

一度、横から自分の姿を見てみてください。

頭が前に出ていませんか？

背中が丸くなっていませんか？

肩が内側に入っていませんか？

胸郭が丸まり、肩が前へ入った姿勢では、バストも下向き・内向きに見えやすくなります。

つまり、

「バストそのもの」と「バストがどう見えるか」は別の問題。

ここが大人のバストケアでは、とても大切です。

バストアップしたいなら、背中を動かす

そこで今日からできる簡単なケアです。

両手を背中側で組み、無理のない範囲で腕を後ろへ伸ばします。

胸を反らせようと力むのではなく、鎖骨から胸の前側が気持ちよく開く程度で十分。どちらかというと、反らせるより、鎖骨を上向きにさせる感じです。

次に両腕を大きく回して、肩甲骨まわりを動かします。

最後に身体を左右へゆっくりひねり、背骨と肋骨も動かします。

バストアップというと胸のマッサージばかり考えがちですが、

背中を動かす。胸郭を動かす。肩を自然に開きやすくする。

これも大切なバストケアです。

だから、背骨リメイクとバストアップは相性がいい。

アムリタラボラトリーでは、

背骨リメイクで背骨やその周辺の関節を動かし、肩甲骨、肋骨、骨盤まで身体全体を見ていきます。

そしてサロンで整えるだけではなく、自宅ではRAAMAで毎日ケアする。

変わらない原因は、ケアの回数ではなく「順番」にあることもあります。

固まった身体をまず動かしやすくする。

そのうえで、バストそのものをケアする。

大人のバストアップほど、胸だけではなく姿勢と背中から考えることをおすすめします。

クラウドファンディング終了まであと6日。

「バストケアをしているのになかなか印象が変わらない」という方にも、背骨リメイクという選択肢を知っていただきたいと思っています。

今日の記事が役立ちそうな方がいたら、ぜひ一人にシェアしてください。

現在1,103,700円、支援者51人。

最終目標300万円に向けて、残り6日も走ります。

いつも応援、本当にありがとうございます。永井さつき

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