2018/12/02 09:45
私達は生まれた時、約140憶ぐらい脳細胞があると言われ、大人になると1日10万個ぐらい脳細胞が死んでしまうと言われています。それが「物忘れ」がでてきてしまう原因のひとつです。
そろばん式脳トレーニングは脳を活性化させ、認知症予防につなげます。
脳の活性化とは・・・
脳を使うことで、細胞と細胞を結ぶネットワークを強化し、脳内にある休眠状態の細胞を脳を使うことによって活性化することです。
ネットワークは、細胞間の道路というイメージで、例えば、片側1車線の道路だと渋滞しても、2車線に広げたらスムーズに流れる、活性化して道路をつくるイメージです。
脳活性化に必要なことは・・・
少し難しいことを意識的にすること。2つのことを同時に行うことがより活性化すると言われています。そしてなにより、楽しくやることが大事です。
その必要なことをそろばん式脳トレーニングメニューには組み込まれています。
年齢が高くなって、脳細胞が死んでしまう数が増えても、このトレーニングをすることにより、脳活性化し、多くの方にいきいきとした生活を送っていただきたいのです。