2026/05/22 16:00
スタッフBです。デスクワーク中心になると、身体は意外と疲れていません。「疲れている」のではなく、“脳だけが疲れている”状態です。その結果、夜になっても身体が休息モードに切り替わりにくくなることがあります。実際、1日10分のウォーキングを始めただけで、「夜ぐっすり眠れた」という方もいました。激し...
最新の活動報告一覧
user_4ba0441e6c94さんが「まさか」を防ぐ。救急・ICU30年の看護師がご家族の眠りを守る。で活動報告しました。
user_4ba0441e6c94さんが「まさか」を防ぐ。救急・ICU30年の看護師がご家族の眠りを守る。で活動報告しました。
2026/05/22 16:00
スタッフBです。「コーヒーを飲まないと仕事にならない」 そんな方も多いと思います。実はカフェインは、摂取後も長時間身体に残ることがあります。夕方のコーヒー1杯が、夜の睡眠に影響しているケースも少なくありません。ある女性は、“寝つきが悪い”ことに悩んでいました。 しかし生活を見直すと、毎日18時...
coconogacco_foundationさんがcoconogacco foundationで活動報告しました。
2026/05/22 15:23
いつもご支援、ご声援ありがとうございます。残り、あと9日になりました。ラストスパート頑張っていきます！今、ほとんど執筆の方は終わりデザイナーの方と表紙の作成にやり取りをしています。なかなか、伝えたいことが伝わるような写真が見つからず、デザイナーさんにもきちんと伝えられず悪戦苦闘しております(;...
2026/05/22 15:22
5月16日船の進捗状況を見に、蟹谷親子と一緒に能登七尾のドックまで行ってきました。船に「吉祥丸」のロゴを入れたり、バッテリーを確認したり、魚群探知機などの計器を入れたり、いよいよ最終段階です。だんだん現実味を帯びてきて、うれしい限りです。あと、一歩。静かに待ちましょう～～。。能登はとてもいいと...