2026/05/12 19:00
スタッフBです。「寝不足の日」は、熱中症リスクが上がるかもしれません暑い日が続くと増えてくる「熱中症」。多くの方は、✔ 水分不足✔ 炎天下✔ 気温の高さを意識します。もちろんそれも重要です。しかし実は、“睡眠不足”や“回復不足”も、熱中症リスクへ関係している場合があります。睡眠不足で「体温調整...
最新の活動報告一覧
user_4ba0441e6c94さんが「まさか」を防ぐ。救急・ICU30年の看護師がご家族の眠りを守る。で活動報告しました。
user_4ba0441e6c94さんが「まさか」を防ぐ。救急・ICU30年の看護師がご家族の眠りを守る。で活動報告しました。
2026/05/12 19:00
スタッフBです。手塚治虫氏は、「ほとんど寝ない漫画家」として有名でした。伝説的に語られる睡眠時間は、1日3〜4時間以下。締め切り前には、さらに短かったとも言われています。「漫画の神様」と呼ばれた超人的生活手塚治虫氏 は、 『鉄腕アトム』 『ブラック・ジャック』 『火の鳥』 など数々の名作を生み...
user_4ba0441e6c94さんが「まさか」を防ぐ。救急・ICU30年の看護師がご家族の眠りを守る。で活動報告しました。
2026/05/12 19:00
スタッフBです。“血糖値スパイク”と睡眠不足が関係しているかもしれません「お昼ご飯を食べた後、強烈に眠くなる」「午後になると集中力が切れる」そんな経験はありませんか？実はその眠気、単なる“満腹”だけではなく、✔ 食事内容✔ 血糖値の変動✔ 睡眠不足✔ 疲労蓄積などが関係している場合があります。...
user_4ba0441e6c94さんが「まさか」を防ぐ。救急・ICU30年の看護師がご家族の眠りを守る。で活動報告しました。
2026/05/12 19:00
三宅 和文です。今日は私が推奨している「枕・ひとやす眠」についてのお話です。質の高い睡眠を目指すには、睡眠の環境（身体や精神、寝具や照明など）を整えることが重要とされています。寝ている間に “ 頭部分の熱をこもらせないこと ” は、重要な要素のひとつとなります。『ひとやす眠』は、抜群の通気性に...
hallu_filmさんが福井県池田町を舞台に「弱さと生きる」映画を完成させたい｜映画『渡り鳥も聴こえる』で活動報告しました。
2026/05/12 19:00
4月29日、澁谷インディペンデント・フィルム・フェスティバルにて『渡り鳥も聴こえる』が上映されました！2026年4月29日（水・祝）、第3回「澁谷インディペンデント・フィルム・フェスティバル」（澁谷IFF）にて、『渡り鳥も聴こえる』が上映されました。本作は長編部門の優秀作品として選出されました...