こんにちは！パーソナルトレーナーの本田です。昨日,長崎県の某大手ジム(全国展開)と打ち合わせを行い,6月末にジム内でセミナーを行うことになりました！テーマは「夏までに知っておきたいこと」運動・食事・睡眠など基本的なことを中心にお伝えし...

クラウドファンディングも残るは25日となりました。今年10月にアメリカ アリゾナ州フェニックスのEXOSに武者修行に行きます！残りの日数も応援よろしくお願いします。5月19日をもって,現役アスリートを引退しました。高校から始め,約7年...