皆さま応援ありがとうございます。現在、毎日練習しながら返礼品を着々と進めさせていただいております。私自身が手を加えないといけない物は５日前程に日本に郵送しましたので、日本に届き次第、郵送させていただきます。到着までもう少々お待ちください。お電話など、日程を決め、何人の方にかけさせていただいております。逆に、激励のお言葉をいただいたりして、本当にありがとうございます。今日もがんばってまいります。不撓不屈 樋髙リオ

今からまたウエイトトレーニングとランニング今日もやります！そして皆さまおかげさまで目標を達成しています。本当にありがとうございます。今回のプロジェクトで、アメリカの口座にお振込みいただいたり、また、アメリカの口座にではなくわざわざ日本に送金していただいたり、手数料が高くかかってしまうのにも関わらず、ご支援いただいて本当にありがとうございました。あと２日ですが、まだ少しがんばってお声がけさせていただきたく思っております。宜しくお願い申し上げます。不撓不屈  樋髙リオ

BOX今日も一歩前へ

筋量を増やすトレーニングから闘える身体へのシフト。去年出来なかった運動や去年出来なかった重量でのトレーニングが出来る。日本でのキングジムでのトレーニングが凄くいきてる。感謝！

今日は脚のトレーニング。３年前に大怪我した膝。怪我しないフォームで角度で脚を強化。慎重に、慎重に…一歩ずつ、一歩ずつ…順調にきてる。もう絶対に怪我しない。