ハッシュボトルに共感していただき、今回のプロジェクトをご支援してくださったみなさん、応援してくださったみなさんに感謝の気持ちをお伝えします。 約60日間走ってきた時間が、頭の中を過ぎ去ります。 以前もお話をさせていただきました、私たちはお客様のハイドレーションをサポートすることをミッションとしています。 CAMPFIREでお見せしたリターンだけでなく、今後もお客様が水を飲むのに不便を解決するため、絶えず努力してまいります。 量産も一生懸命に努力して遅れのないような発送に努めます。近いうちにまた活動報告を更新します。 エイトカップス·チーム

こんにちは、エイトカップスチームです。残り数時間で、ハッシュボトルのキャンペーンが終了いたします。大切な人に、とっておきのプレゼントを贈りたいあなたへ、機能性もデザイン性も備えたハッシュボトルお勧めします！最後までよろしくお願い致します。ありがとうございます！エイトカップスチーム

こんにちは、エイトカップスチームです。 ときめきで始めたキャンペーンが、あと終了まで数時間になりました。今まで弊社の理念に共感し、ご支援してくださったすべての支援者様に感謝の言葉を伝えることができて嬉しく思います。  目標を大きく上回る、300％達成も全てCAMPFIREのみなさまのおかげです！   キャンペーン終了まであと数時間を残していますが、まだ24%以上割引になるお得リターンがございますので、ぜひ大事な人へのプレゼントしてみてはいかがでしょうか。素敵な機会を逃さないでくださいね！最後まで何卒よろしくお願い申し上げます。 エイトカップス·チーム

こんにちは、エイトカップスチームです。プロジェクトがもう終盤に入っています。今までご関心と、ご応援してくださった皆さんに感謝します。 本日はHashyが水分摂取の大切さについてお伝えしたいと思います。 健康にとって本当に重要な水、知ってから飲むともっといいです！Q. 1日のオススメの水分摂取量が知りたいです！WHOの勧奨水分摂取量は1日平均して1.5~2Lとなります。 勧奨水分摂取量 = (体重)*30~33少なくとも7~10カップ程度の水を飲む必要があることになります。 ここでちょっと待った！ 平均水分摂取量はいくらになるのでしょう？男性は1リットル、女性は850ml程度です。食べ物を通じて20%程度の水分が摂取できるとしても、WHOの勧告量にははるかに足りないですね。水を飲みすぎるのもよくないですが、意識して水を飲むのを習慣にするといいです！Q. ではなぜ8杯というのですか？WHOが平均的に勧告した量が8杯だからです。絶対に全ての人が8杯を全部満たす必要がありません。個人の身体条件や摂取する食品の種類によって異なります。弊社のエイトカップスのチーム名にも、盲目的に水を1日8杯飲むことではなく、健康を象徴する意味が込められています。 Q. 私はコーヒーや緑茶などをよく飲むので、水分摂取量は十分足りていると思います。よく飲み物を通じて水分が摂取できると思いますが、そうではありません。日頃飲むコーヒー、緑茶、コーラ、ビールなどは利尿作用で体の外へ水を排出させます。自分がコーヒーをよく飲むならなおさら水を飲むことを意識しましょう。利尿作用で抜けた水分を満たす必要があります。　Q. もし水分が足りなければどうなりますか？慢性疲労、イライラ、めまい、便秘などがあり、深刻な疾患にかかることもあります。最近毎朝疲れてイライラすることが多ければ、水分摂取量を増やしてみてはいかがでしょうか。  　Q. 水はどのような効果がありますか？水の最も重要な機能は、体内の毒素と老廃物を取り除くことです。十分な水分供給は脳細胞の活動を促進し、精神を整え、集中力の向上に役立ちます。 頭痛を和らげ、肌が潤う効果もあります。 　Q. 水の効果的な飲み方が知りたいです！①周期的に分けて召し上がってください。一度に多くの水を飲んでも尿として排出されます。 ②起床直後は、必ず水分を取ってください。 一晩中、就寝時に汗をかいて体内の水分量が足りなくなったからです。 ③食事の時間前、食事の直後の水分摂取は避けた方がいいです。 ④一気に冷水を飲むと、冷えた胃を温めようと血液が上に集まって集中力を落とすことがあります。 運動で体温が上がった場合でなければ、なるべく体温に近い水を飲んだほうがいいですよ。そのほか、もっと知りたいことがあったらコメントしてください。エイトカップスチームが丁寧に教えます！ 健康のための皆さんの水分摂取は、 ハッシュがお手伝いします。 エイトカップス·チーム"