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あなたの暮らしを「オリジナルアロマ」でサポートしたい!

たった一つだけ!どこにもない個性的な香りをまとう心地よさを体感してほしい! あなたの生活に合わせた香りをあなたが使いやすいグッズに変えて、無理なく生活に取り込み日常を癒しの世界にする。Y-Breezeはそんなサポートを目指しています。

現在の支援総額

81,000

54%

目標金額は150,000円

支援者数

11

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2019/02/27に募集を開始し、 11人の支援により 81,000円の資金を集め、 2019/04/12に募集を終了しました

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現在の支援総額

81,000

54%達成

終了

目標金額150,000

支援者数11

このプロジェクトは、2019/02/27に募集を開始し、 11人の支援により 81,000円の資金を集め、 2019/04/12に募集を終了しました

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2019/03/11 00:03

 

 

お風呂に入りたくないなあという時ってありますよね

 

そんな時は「足浴」をおすすめします

バケツにお湯を張り、好きな精油を数滴落とすだけ

元気を出したいときはオレンジやグレープフルーツなどの柑橘系

ゆっくりホッコリしたい時はローズやカモミールなどのフラワー系がおすすめ

 

 

お湯の温度はだいたい40℃くらい

個人差はありますが、手を入れてみてちょうどいいかな~というくらいです

数分で足がホカホカして来るのがわかります

10分くらい足を入れていてください

 

足だけでなく、なんと手が温かくなってきますから驚きです

 

ドライハーブを浮かべてみるのもいいですね

ラベンダーやローズペタルなど、お湯に浮かべることで香りもでてきます

 

10分退屈だなあとおもったらレモングラスなどのハーブティーを飲みながら好きな音楽を2曲聞いてみましょう

レモングラスは胃にやさしく、代謝を高め血行促進効果で冷えにも良いハーブです。リラックスできると寝つきもよくなりますから一石二鳥ですね!

 

また夜に限らず、疲れがたまって寝起きのよくない休日の朝にも足浴は効果的ですので、ぜひお試しください(^o^)

 

 

 

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