大塚台を明るくする会が運営している「ふれあいルーム大塚台」では毎月第３土曜日に実施しているイベントディに、これまで認知症予防や運動不足解消に役立つ「健康体操」を開催してきました。

 講師は大塚台在住の宇和田百合子先生です。

ふれあいルームに参加している方なら、老いも若きも　自分の健康増進の為に様々な体操に挑戦します！

 こちらは子ども料理教室に参加している小学生

 こちらは、昭和歌謡レコードコンサートに参加した大人の方々です。

 日常的に、チョコマカ　チョコマカと体を小まめに動かすことが認知賞予防の効果があるそうです。皆様是非一度「ふれあいルーム」にお越しください！！