こんにちは昨日はキッズクラスをするという話でしたが、実は高齢者に向けたクラスもしてみたい気持ちがあります!高齢化がすすんでこれからどんどん高齢者が増えていきます高齢者といえばゲートボールとか卓球のイメージですが(勝手なイメージすいません笑)ボクシングはどうですかね??おじいちゃんおばあちゃんがサンドバッグにパンチ叩き込んでたらめちゃくちゃかっこいいと思うんですよね笑僕が高齢者にボクシングをしてほしいなと思ったのが、ロサンゼルスにあるワイルドカードボクシングジムに行った時ここはあのマニー・パッキャオのトレーナー、フレディ・ローチさんが営むボクシングジムです僕は2日間、ここで練習させてもらいましたそのジムにいた70〜80歳?くらいのおばあちゃんどんな動きするんやろと思って見てたらまあ動く動くその辺の男より余裕で強い笑それを見た時ただ単純にカッコええ〜と思いましたおばあちゃんでもボクシングできるのかたしかに心拍数かあがるので注意も必要ですが、高齢者スポーツについてしっかり勉強してプログラムを作れば高齢者の方々にもボクシングを楽しんでもらえるなと確信しましたなので週一回だけでも高齢者に向けてのクラスができたらいいなと考えていますやるとしたら朝の時間帯かな?おじいおばあボクシングブームに火をつけたい!!!!




