AIRSTREAM RESORT®︎「HAKUSHU BASE」大自然で体を鍛える！

【Adventure Training】

 アドベンチャートレーニング（あどトレ）とは、自然の物を使い、鍛え上げて行くトレーニングのこと。

大自然の中、きれいな空気を吸いながら、薪を割る、運ぶ、坂を駆け上がる…など、自然なものを使って、楽しく筋トレをしていいただきます。 

トレーナーは菊﨑 義史 （元キックボクシング王者 ・キックボクシングトレーナー ・パーソナルトレーナー ）。

ワイルドハーフライフ(最先端と古代人の暮らしをミックスした生き方)を提唱。

初心者から上級者までキックボクシングやトレーニングを年間延べ500人に指導しています。

さぁマスクを取り！！大自然の空気を吸い込み！自然な筋肉をつけましょ〜

●川の石の上に立つ=体感を鍛える！●薪割り＝背筋を鍛える！

●川の中を歩く=大腿四頭筋！●大きい石を両手で投げる=腹筋！などなど

自然にある物で鍛える体は、しなやかで良質な筋肉になります。

菊﨑 義史【YouTubeチャンネル】

運営会社

株式会社SPACE RESORT

本社所在地

〒160-0004 東京都新宿区四谷1-8-14四谷1丁目ビル6F

山梨所在地「AIRSTREAM RESORT®︎「HAKUSHU BASE」」

〒4080315 山梨県北杜市白州町白須8292-3

Tel：03-3226-0250

Mail：info@space-resort.co.jp

webサイト：https://space-resort.co.jp