今日は、ボーンブロスを作ってくださった、三重県津市にあります田中精肉店に、お邪魔して来ました。田中精肉店3代目えり姉さんが、迎えてくれましたよ♬♬ボーンブロスを作ってもらえないか、相談したのは、昨年8月24日。喜んで引き受けてくれた、えり姉さんでしたが、ボーンブロスづくりは、とっても大変だったようで、苦戦しながら…納得いくまで、愛情込めて作り上げてくれました。その苦戦の様子は、こちら→https://www.instagram.com/p/CNC61HqHoUJ/?igshid=1r7jpd4tdu4fpそんなえり姉さんの愛情たっぷりのボーンブロスは、原材料にもこだわって作られていて、なんと‼︎松阪牛の骨から煮出したスープとなっていますよ。私も、まだ、母乳で育てているので、ボーンブロスは、トレーニング後の「ご褒美スープ」として、そして、母乳の栄養を整えるため、愛飲していますよ。私のオススメは、そのままストレートでいただく。もしくは、たっぷりのお野菜とごはん、少しの酢を加えて、リゾットにしていただく‼︎です。私のイチオシスープなので、ぜひ、皆さんにも、味わっていただきたいです。こちら、ボーンブロスは、リターンにもなっていますので、気になる方は、産後ママの支援と一緒に、お試しいただけると、とっても嬉しいです。今日、田中精肉店さんには、この「＃産んで美しくなる　産後ママに届け‼︎無料オンラインフィットネス」のチラシをお渡しして来ました。お店に貼っていただけるそうです。うちのお店に貼ってもいいよ♬♬って方いらしたら、まいりますので、ぜひ、メッセージください❤あっという間に、ラストスパート‼︎まだまだ頑張ります‼︎

皆さん、こんばんは。今日も、無事にインスタ LIVE終了しました。今日は、ちゃんと縦画面で撮影しました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました。明日は、14:00~14:15でやりますよ♬スライダーがなくても、・プラスチックの下敷き・紙皿・二つ折りにした雑巾で代用できますので、ぜひ、毎日の15分フィットネスを楽しんでいただいて、効果も実感していただけると嬉しいなと思います。さらに、リターンで産後ママを一緒に応援していただけると、めっちゃ嬉しいです。話は変わりますが…今朝、とあるTwitterの記事に出会いました。内容は、赤ちゃんの夜泣きに関するもの。うちも、ただいま、りょうちゃんが夜泣き真っ最中なんですが、いくら、我が子が可愛いと言えど、ママだとしても、毎日、夜泣きに対応するのって、本当に大変です。ただでさえ、日中、育児に翻弄しているのに、夜中も起こされ、寝不足で…。ママって、本当に大変。さらに、そのTwitterの記事では、旦那さんに、「子どもが泣き止まないのは、お前の子育ての仕方が悪いからだ」と言われたそうで…。一番分かってもらいたい旦那さんに、そんなことを言われてしまっては、疲れ果てた体に、さらに、心まで病んでしまいますよね。ありがたいことに、11年ぶりに出産させてもらって、育児をさせてもらって…、そんな忘れかけていた育児の大変さだけでなく、その周りにある、いろんな感情を思い起こさせてもらっています。育児って、本当に大変です。旦那さんの一言に、グサグサくること、たくさんあります。さんま御殿のテーマにあったら、投稿して５万円がもらえそうな、旦那さんの憎き一言も、たっくさんあります。笑だから、余計に、いくら旦那さんが、優しい言葉がけをしてくれても、心が疲れきっちゃって、素直に受け止めきれないこと、たくさんあるんだと思います。育児は、「育自」と言いますが、ママだけでなく、育児を通して、夫婦の絆も育てていけるといいですよね。そして、一番の理解者であるべき旦那さんと分かり合えない時の駆け込み寺となるような、産後ママが、孤独を感じず、心を閉ざす前に、産後ママの心に水やりをできるオンラインフィットネスの場が提供できればいいなと強く思いました。ただただ、純粋に、産後ママが救われて欲しいな。だから…今泣いているママたちに、想いよ届け‼︎

皆さん、こんばんは。今日も、1日お疲れ様でした。昨日の宣言通り、初めてのインスタ LIVEやってみました♬私、とにかくいっぱい失敗します。今まで、フィットネスインストラクターになってからも、起業してからも、なんでそこで⁇なんでそんなに⁇というほど、誰よりも、たくさん躓き、たくさん転んできました。その度に、起き上がってきました。失敗した時は、こんな私でも、かなり凹んだり、立ち直れないほど落ち込んでだりしてきましたが、「失敗」は決して損なことではなく、たくさんの「学び」を連れて来てくれました。少しずつ、少しずつ、強くなってきたし、多少のことでは凹まなくなってきたし、こんな失敗続きの私でも、頑張ることを辞めなければ、応援してくれたり、見ていてくれる人がいるんですよね。ありがたいことに。今日のインスタLIVE、初めてやってみて、初めての失敗。そうだ‼︎縦画面で撮影するんだ‼︎てことに、あとで気付きました。それでも、こんな温かいメッセージが、レッスン終了後に届きました。本当に、私の方が、温かい気持ちになって、パワーを頂きました。明日も、10:00~10:15で、インスタ LIVEやりますので、ぜひ、一緒にフィットネスを楽しみましょう‼︎ぜひ、産後ママに体験して頂きたい楽しくて、効果あり‼︎のプログラムを体験してもらいたいです。インスタ LIVE@aloalo.fitnessフォローよろしくお願い致します‼︎

皆様、こんにちは。まず、早速、ご支援くださった皆様、本当にありがとうございます‼︎全力で頑張りますので、引き続き、応援&シェアをよろしくお願い致します。さて、早速ではありますが、明日から、インスタLIVEを始めてみようかと思います。スケジュールは、こちら私、ZOOMでのレッスンや、YouTubeのライブレッスンはやったことあるんですが、インスタLIVEは初めてなんです。ちょっと緊張しています、ドキドキしています。だけど、文章で、私の想いを伝えることも大事ですが、実際にどんなトレーニングなのか、どんな効果があるのか、ALOALOの武田ってどんな奴なのか…知って頂きたいと思うんです。知っていただいて、このスライダーって、めっちゃいいなって思ってもらったり、この人のレッスンなら、受けて見てもいいかなぁ、応援してあげようかなぁなんて思っていただけたら嬉しいなと思ったので、やってみます‼︎41歳にもなって、新しいことにチャレンジするのって、なかなか勇気のいることですが、チャレンジすることがあるって、素敵なことじゃないですか‼︎伝えたい想いがあるって、素晴らしいことじゃないですか‼︎支援してくださったり、シェアしてくださる皆さんがいるので、とても心強く、頑張ることができます。自分が叶えたい夢を形にできるように、残すところ、24日間とわずかな期間ではありますが、全力で駆け抜けていきます。インスタLIVEは…＠aloalo.fitnessで行いますので、フォローよろしくお願い致します。そして、参加くださる皆さん、ご用意いただくのは、・スライダー、もしくは、プラスチックの下敷き、もしくは、紙皿、もしくは、雑巾。　いずれも、２つセットで、お願い致します。・汗拭き用タオル・飲み物・終了時、乾杯用のドリンク以上です。それでは、明日10時にお待ちしておりますね。私も、生後6ヶ月のりょうちゃんと一緒に、参加しますので、赤ちゃんと一緒の参加も、大歓迎ですよ❤ママも、ママじゃない皆様も、ぜひ、皆さんで一緒に、産美メイク（オリジナル産後トレーニング）を体験してみてくださいね。最後に…ただいま、CAMPFIREより、¥5000以上で使っていただけるクーポンが配布されていますよ。ぜひ、お使いください❤