いつも応援ありがとうございます！

今日はスタッフさんが十分のため、
リアルタイム更新をしております☆

本日のプログラムは、リフレッシュの為の体幹チューニング！

関西の第一人者の先生が、
ボランティアで来てくださっています。

基本的な体幹チューニングをする前とあとで、
体の状態が変わったかどうか確認中。
(写真はチューニング伝授中)

皆さん上手で、チューニング後『変わった!!』とびっくり！

夏休みから取り入れてみた体幹チューニングですが、
夏休みの1クール目に参加された親御さんは、
それから毎日続けているようです♪

日ごろ、様々なストレスで、
心身ともに疲れている親御さんたちに、
少しでもリラックスしてもらって、
自分の心身を整える術の一つにしていただければと思います。

子どもたちは、おなじみ竹とんぼ！

雨ですが、ホテルのご厚意で、
ホテル内のスペースをお貸しいただいています。

その様子は、またのちほどお伝えします♪