今朝は寒すぎました。この寒さの中で手袋なしで走ると手が痛すぎ。でもね、外に出るまでは「ああ、ランニングなんてしたくない」とか思っていても、玄関から一歩出た瞬間、「あ、もうやらねば」ってなる自分がいるから面白いんですよね〜

あ、みなさま、おはようございます！認定NPO法人D×Pの今井です。お元気ですか？クラウドファンディングの達成から２週間弱経ちました。総額７６０万円以上の支援、本当にありがとうございました！9月末のアタカマ砂漠マラソンに向けて動き始めていますが、11月、12月とも大阪マラソン以外、全然走れていなかったので、かなり今月から身体づくりを始めています。

その練習メニューのひとつ、階段トレーニング。僕は山登りが結構苦手です。ただし、アタカマ砂漠マラソンは標高３０００メートルの山々を上がり下がりをしなければいけないので、このトレーニングが必須。夏にかけて今トレーニングメニューも考えていますが、トレイルランという山を走る大会も中心に出て行きたいと思っています。

それにしても、自分のマンションの１５階までを行ったり来たりするのは不思議な感じです笑　サハラのときもやっていたけど、やっぱり太ももが鍛えられる。太ももくん、がんばれ、と言いながらゆっくり駆け上がっています。

さて、午前中のトレーニングも終えたので、今日は午後から公園、夜は東京、行ってきます〜！それではみなさま、ゆっくりした休日を！