アスプラウト株式会社の喜多村です。
ご支援、応援メッセージいただいている皆様、いつもありがとうございます。

本日は代々木にあります、山野学苑に行ってきました。
コロナになってからは、こちらに足を運ぶ事もできなくなり、理事の飯田さんに会ったのも2年ぶりくらいでした。
久しぶりなので、あれやこれやと話は尽きず…時間があっという間に過ぎていました。

山野学苑初代校長の山野愛子さんは「美道（髪・顔・装い・健康美・精神美）」を貫き、
山野学苑は現在ジェロントロジー教育を取り入れています。

ジェロントロジーとは直訳すると「老齢学」
健康寿命について南カリフォルニア大学で創設された学部で、現在では各国180もの大学や、機関などで研究されており、日本では東京大学だけでしか学べない学問です。

しかし、昨年ご逝去された二代山野正義総長と南カリフォルニア大学がスカイキャンパスを共同開発し、私も5年ほど前に学科課程修了させていただきました。
山野学苑は美容を学ぶ学校ですので、ジェロントロジーにコスメトロジー（外見美）をプラスした「美齢学」として取り入れており、修了と同時に美齢学指導員の認定もいただいております。

この学びは単に加齢の研究だけでなく、ストレスや考え方などの精神面についても研究されており、実は災害対策にもとても役立つ部分があります。

災害時のストレスは大きな問題で、「災害鬱」と名付けられるほど、被災者が鬱になってしまう事が多く見受けられてきました。
特に女性は生理的なストレスも多く加わり、男性より精神が不安定になってしまします。

実はこのストレスも対策（知る）していたら軽減できるんです。
女性だから伝えられる事、母親だから伝えられる事、ジェロントロジーの学びから1人でも多くの人に笑顔や前向きに生きる力を伝えられたらと思っています。

生きるほどに美しく！
ジェロントロジーは「アンチエイジング」ではなく「アクティブエイジング」です。
心の中が健康でなければ身体は健康になれません。
そして身体が健康でないと、心まで不健康になってしまいがちです。

皆さんに平等に来る「時間」
出来る事なら、笑顔で明るく楽しく過ごした方がイイですよね♪