栄養学の付いた活動報告

2022/05/21 12:00
こんにちは!ASmakeの山﨑将太です!先日お客様から『最近寝不足なんですけど、そのせいで食欲が増えて食べ過ぎることはあり得ますか?』というご質問をいただきました。寝不足で食欲が増えて食べ過ぎるのは、体の仕組みなので、誰しもあり得ます...
2022/05/20 10:31
こんにちは!ASmakeの山﨑将太です!ダイエットするときに、『これはダイエットに良いものだから食べよう』とか『この商品やグッズは、痩せそうだから買ってみよう』というダイエットに良いものや痩せそうなものを試していませんか?それはあなた...
2022/05/19 15:28
レシピ本ってつくづく、手に取っていただけるまでの過程が難しいなと思います。これが、本屋さんにたくさんレシピ本が売られているからなのか、ネットで無料でレシピなんて検索して見れるからなのか、そもそもレシピなんてなくても、料理に困ることがな...
2022/05/19 15:12
こんにちは!ASmakeの山﨑将太です!あなたももしかすると食べ物によって太る場所が変わるというのを聞いたことありませんか?例えば、お米を食べるとお腹周り、肉を食べるとふくらはぎ、てんぷらやポテチは背中周りが太るというようなことです。...
2022/05/18 12:55
いよいよクラウドファンディングも折り返し。ラジオにも出演させていただいたり、ネットの記事にしていただいたり、取材を受けたり、色んな場所、人に想いを伝えて、当然、まだ終わりじゃないので今もその真っ最中。「忙しいけど、簡単においしく健康に...