「いただきます」はありがとうの気持ち〜美味しく食べて健康に〜2022/05/26 00:52cocokaraASmake食べる食食事食生活食生活改善食習慣バランス食栄養栄養バランス料理家庭料理時短料理レシピ時短レシピレシピ本トレーニングパーソナルトレーニングエクササイズこんばんは!cocokaraの かとうゆりえ です!写真は何年か前に畑にお邪魔させていただき、じゃがいも掘りをした時のものです。皆さんは、普段食べているものがどのように作られて、どのように育ち、実がなって、どのような作業の後にスーパー...もっと見る
ひとつ良くなると、もっといいことが自然と増えてくる!~悪循環を好循環へ~2022/05/23 15:00cocokaraASmake料理食事食食生活食生活改善エクササイズトレーニングパーソナルトレーイングストレッチ健康栄養栄養バランスレシピレシピ本食べる作る整えるこんにちは!cocokaraの かとうゆりえ です。いよいよこのプロジェクトも残り8日。なんだかあっという間だったような感覚でもありますが、ここまで日々の記事を読んでくださったみなさま、ありがとうございます。そして、ご支援くださってい...もっと見る