2022/04/24 20:48
こんにちは！ASmakeの山﨑将太です。先日、お客様が、『ここに通い出してから、朝寝起きのだるさもなくて、スッキリ起きられるんです。』とおっしゃってくださいました。これ、この方だけではなくて、体重も減ってきて、頭もスッキリして、体も軽...
パーソナルトレーナーの付いた活動報告
2022/04/24 17:02
昨日に続き、プロジェクト内容についてインタビュー形式でお話しさせていただくシリーズ第3弾！動画はこちらから↓↓↓https://youtu.be/NtwcLLjzjlE今回はASmakeを山崎代表から任され、立川店の店長であり、私のト...
2022/04/23 09:03
こんにちは！ASmakeの山﨑将太です！なんとなく『タバコは体に悪いし、肺がんなどの病気の原因になる』『お酒は生活習慣病の原因でもある』というのは、イメージがついたり、ご存じだったりするかと思います。確かに、タバコやお酒、加工肉(ソー...
2022/04/22 07:00
こんにちは！ASmakeの山﨑将太です。先日、お客様に、『空腹って体にとって良いんですか？』というご質問をいただきました。 痩せるために良いのか？健康に良いのか？体にとってそもそも良いことなのか？そういう大きいテーマでのご質問でした。...