こんにちは。

今日も
習慣の大切さをお伝えします。

「いま、小さなことを多く積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道なんだなというふうに感じています」

上記の言葉は
イチロー選手が、メジャーリーグの年間安打数の記録を破ったときのコメントだそうです。

「僕を天才と言う人がいますが、僕自身はそうは思いません。毎日血の滲むような練習を繰り返してきたから、いまの僕があると思っています。僕は天才ではありません」

彼をみていると、毎日血の滲むような練習を繰り返して得た
結果だと皆さん納得されると思います。


一流と呼ばれるたちは、「やりたいこと」より「やるべきこと」を優先して
当たり前のことを当たり前に行なう習慣をもっていると思います。


やる気のあるときなら誰でも努力はできます。

自分の行きたい道に進むには

苦痛を習慣化して「地味な努力の天才」を目指すことではないでしょうか？


やる気があろうがなかろうが、やるべきことをいつも通りこなせるかどうかだと思います。

私も習慣を変える時は

いつも頭の中に「めんどくさい」がこだましていました。


やることはめちゃくちゃ小さくて地味だし

苦痛を伴いました。

しかし、1日1日小さいけど積み重ねることで

この苦痛を習慣化していくことができるようになりました。

そしたら、そしたら、なんとなんと

イチローが言っていたように

とんでもないところに

自分が思っていた以上の、世界を見ることができました。

みなさんも

この習慣マスタリーノートを書くことで


無意識を味方につけて、ご自身が決めた
目標を気持ちよく超えてみませんか？


今日も有難うございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エンパワーメントコーチ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SEIKO

エンパワーメントとは

一人ひとりが本来持っている力を発揮し、自らの意思決定により自発的に行動できるようになること。