こんにちは。

コアスクイーズメンバーによるライブトレーニングのご紹介第二弾。

～　介護予防　ライブトレーニング　～

人ごとではありませんよ。。。

70代80代90代、健康に立ち上がり、歩けること。

人生100年。準備は、40代から。