プロジェクト開始よりたくさんの支援ありがとうございます。

【電子レンジ、ガス、IH、オーブンOK！】6WAYステンレス 調理・保存容器です。

電子レンジ、ガス、IH、オーブンの使用可能で真空蓋も付く本製品は

「忙しい日常を便利で時短でサスティナブルに」にしてくれます。

本日はレンジで簡単キーマカレー の紹介です。

<材料＞

・豚ひき肉200g、玉ねぎ1/2個、ジャガイモ1個、　　

　ビーマン1個、人参1/4本

　水200ＣＣ、カレールー3つ、

　ケチャップ大さじ2、ソース大さじ2

（1）野菜をみじん切りにし材料を容器に入れる

（2）ふんわりラップをかけ電子レンジで調理

 　　加熱時間 ：600w:6分＋かき混ぜて6分

（電子レンジにより加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱してください）