大山合宿３日目の午後練習は合宿の山場となる練習となりました女子は登りだらけのロードでの10kmの走。くじけそうになりながらも３名しっかり走りきりました。自分たちの殻を破る練習ができました。男子もグラウンドで合宿のポイントとなる練習です。前回紹介した１年生コンビと、２年生與那嶺がしっかりと練習をこなし非常に質の高い良い練習ができました。男女とも秋の飛躍に向けて明日もがんばります。

大山合宿3日目朝練習。男子はクロカン、女子はグラウンドでの練習です。女子は初めて経験するレベルの練習で離れたりはしますが、強くなりたいたいと思いをもち、くじけずに取り組んでいます！

大山合宿２日目になりました。本日の朝練習は男子はアップダウンのあるクロスカントリーコースで女子はグラウンドで行いました。１年男子の2人とても元気です。今後の成長が楽しみです！

大山合宿開始‼那覇西高校としては初、個人的には16年振りの参加となります。開校式から緊張感があり、とても刺激を受けます。陽があると暑いですが、陽がかげるとかなり涼しいです。４泊5日のこの合宿でたくさん吸収して、沖縄に残ってるメンバーと共有し、チーム力の向上、個人の競技力・人間力の向上に繋げてほしいです。クラウドファンディングやってます。たくさんのご協力ありがとうございます♪まだまだ目標金額達成まではいきません。引き続きのご協力、シェア等宜しくお願いします。

やはり、外が暑いと冷えないのか？神戸空港から選手を向かえるまではまだ冷え感があったが、姫路に向かうまで温風上体。やっぱり早く直す必要がある。