11月に行われたジャーマンカップにて昨シーズンが終了し、オフをとり、次シーズンに向けて始動しています。

海外遠征が多かったので、しっかりとオフを取ろうと予定していましたが

次へ向けてワクワクしている気持ちが大きく自分が思っていた以上に早くオフが明けました。

シーズンとシーズンの間のオフは身体の面よりも心のオフを1番大事にしています。

この時だけは、心と身体を分離?させて時間を過ごすこともあります。オフの過ごし方もひとつテクニックだと思っているのでまたどこかで詳しく話せればと思います。

おかげで、クリスマスに行われた強化合宿の定期計測ではタイムも上がり

年末のとある強化合宿にも参加してきて順調にトレーニングが積めています。

12月中旬頃に改めてクラウドファンディングの御礼のメールをお一人ずつ送らせていただきました。

届いておりますでしょうか。

返信をいただいた皆様、お忙しい中ありがとうございます。大切に読ませていただきました。

メールアドレスの変更等あった方にはもしかしたら届いてないかもしれないと思ったので、こちらにも念のため書かせていただきました。

何かあれば、こちらのツールを使用してご連絡いただければと思います。

また、Instagramのダイレクトメッセージなどでも構いません。

どうぞよろしくお願い致します。

堀部結里花