こんにちは!
1日たった5分で肺活量を鍛える「エイブルフィット」プロジェクトチームです。
皆さま、たくさんの ご支援と暖かい応援のお言葉を頂き本当にありがとうございます!
さて、タイトルにも記載させて頂きましたが、有名メディア「ライフハッカー」の記者様に「エイブルフィット」 を実際にご使用いただきました。
ゲーム感覚で肺活量UP!? 韓国発のユニークなトレーニングガジェット「ABELFIT」を使ってみた
実際にお使いいただいた様子をレビューして頂いておりますので、ご覧いただけましたら嬉しいです。
「坂道や階段ですぐに息があがってしまう...。」
「体力の低下が気になっているけど、忙しい毎日のなかではランニングなども三日坊主 で終わってしまう...。」
「特に寒い冬はさらに家にこもりがちで運動のやる気が起きない...。」
こんな風に考えていらっしゃる方は、是非エイブルフィットに注目してください!
肺活量が減り、呼吸が浅くなると、血液中の酸素が不足し、全身が酸欠状態になることを意味します。
疲れがとれにくい、肩こりや腰痛が起こりやすい、免疫力や集中力が低下する、自律神経が乱れるなど、さまざまな悪影響を及ぼします。
肺活量が減り、体内に取り込む酸素が少なくなることは、弊害をたくさん生むばかりで、良いことは一つもないのです。
逆に、呼吸筋を鍛えて肺活量が増大すると、持久力がアップする、痩せやすく太りにくくなる、免疫力がアップする、精神的に安定するなどいい事尽くめなのです。
是非、「エイブルフィット」を使って、1日たった5分、ゲーム感覚で呼吸筋を鍛えることを習慣化していただき、清々しく、健康的な日常を過ごしていただけたらを願っております。
もし皆さんのお知り合いでも、体力の低下や心身の不調が気になる方がいらっしゃいましたら、ぜひ、このキャンペーンを紹介して頂けると嬉しいです。
プロジェクトページはこちら↓
https://camp-fire.jp/projects/view/713561
引き続きどうぞよろしくお願いします。