自分を好きになれない。だけど「今更変われないから」と諦めていませんか。「動く瞑想」と呼ばれるアシュタンガヨガなら、心が解放され新しい自分に出会える…。実際にアシュタンガヨガで５０年以上凝り固まっていた心の壁を破った梨恵さんが、多くの悩める女性にぜひ経験してほしいと、このプロジェクトを立ち上げました。