本日は旧大島工業高校で練習を行いました！ 日曜日は参加人数が少ないため、セミプライベートレッスン感覚で基本を中心に活動を行いました！普段ご参加いただく人数が多いためなかなか基本をしっかりと学ぶ機会がないので、少人数でのレッスンも大事ですね！

本日は旧大島工業高校でフィットネスクラス・一般クラスの練習を行いました！ フィットネスクラスは今までで最多人数にご参加いただき、みなさん楽しみながら汗を流されていました。ご参加いただいた経緯もインスタ、ポスター、メンバーからの紹介など様々で初体験の方同士の交流もあり、大変盛り上がりました！

名瀬運動公園総合体育館武道場(三儀山)で練習を行いました！ 過去最多参加人数でまさかの20人越え！高校生の方々にも体験でご参加いただき、大変盛り上がりました。メンバーの方々が積極的にミットを持っていただき、大変助かりました！皆様大量の汗をかきながら動かれていました。次回練習は10/12(土)に旧大島工業高校武道場で活動を行います！

本日もご参加いただきありがとうございました！初の日曜開催のため手探りな部分もありましたが、多くの体験の方々にご参加いただき感謝です。日曜クラスは来週も継続して行いますので、ぜひお気軽にご参加ください！

本日は旧大島工業高校武道場で初のフィットネスクラスを開催しました！初の試みのため手探りな部分もありましたが、たくさんのメンバー・体験の方々にご参加いただきありがとうございました。活動内容は女性やお子様でも楽しんでいただけるようにライトスパーリング等の打ち合いは行わず、ダイエットや運動不足解消に最適なボクササイズとミット練習を行いました。フィットネスクラス開催後には続けて一般クラスも行いますので、ぜひご参加いただけると嬉しいです！