SNS、チラシから2名体験のご連絡があり、入会していただきました!2名ともキックボクシング初体験とは思えないくらい機敏な動きでした!【本日のトレーニングメニュー】シャドーボクシングミット練習コンビネーション練習マススパーリングライトスパーリング次回は7名の方から体験のご連絡をいただいているので、用具を揃えて十分な練習ができるようにしていきたいですね!
初参加のご連絡をいただき、新規メンバーが増えました!3年間ボクシング経験がある方で、メンバーの指導も行っていただきました。マススパーリングのお相手をしていただき、とても勉強になりました!【本日のトレーニングメニュー】シャドーボクシングミット練習コンビネーション練習マススパーリングライトスパーリング今回初めて利用する屋内施設でしたが、利用料も安価でとても利用しやすい環境でした!今後はこちらを拠点に活動していこうと思います。
参加者が2名のため、メンバーの方の家の屋上をお借りしてマンツーマンレッスンを行いました!海を見ながら屋外練習ができるのは奄美大島ならではの楽しみですね。【本日のトレーニングメニュー】・シャドーボクシングでの基礎フォーム確認・ミット練習で実践的な動きの強化・ライトスパーリングで安全に実践感覚を育成まだまだ参加人数が少ないこともあり、基礎からしっかりと練習を行なっています!
今日はホテルサンデイズ横の公園でトレーニングを行いました!今回は3名のメンバーが参加し、終始和やかな雰囲気の中で汗を流しました。奄美は日中はまだ暑さが目立ちますが、夜間であれば気持ちのいい海風が吹いているので快適に練習ができます。【本日のトレーニングメニュー】・シャドーボクシングでの基礎フォーム確認・ミット練習で実践的な動きの強化・コンビネーション練習で連続技のスムーズな動作を習得初心者の方も楽しく取り組める内容で、みんなで一緒にスキルアップを図りました!