【あと６日！！支援者100人まであと２７人！！】

みなさま！
いかがお過ごしですか？プロジェクトオーナーの桜川京子です。

今日もFBでの応援ライブお二人の方が来てくださいました♡

一人目は
エグゼクティブコーチの佐藤真理子さん。ずっとヨガの先生をしていて去年コーチに転身。きりっと美しい彼女、バイクにも乗っちゃうアクティブさにあこがれちゃいます。

二人目は
着物起業コンサルタントの星君枝さん。「すきを仕事にする」って決めた彼女がそれをかなえて今までコツコツ頑張る姿を「素敵だな～」って見てたんですよね。

私の応援のために駆けつけてくれる人がいるって、本当に幸せなことですね。

こういうしあわせの連鎖が起こり始めたのも、実は自分を大切にすることを始めてからなんですよね。

本好きだった子供のころ、なんとなーく「いつか本を書くんだな～」なんて漠然と思っていた私が、今この時に出版という形でそれをかなえられたのもその一つ。

以前の私はいつもいつも人の顔色をみて、自分のことは後回しにしていました。人のために何かをすることは悪いことではないけれど、自分という一番近い存在の願いをかなえることなく、ほかの人のことばかりに心を砕く毎日はやっぱり自分を擦り減らしていたと思います。

シャンパンタワーの法則って心理学では言われていますが、一番上のグラスが充たされないと次の段のグラスにシャンパンは注がれない。

私たちのエネルギーもそうで、自分の心が満たされていないまま人にあげてしまうとどんどん枯渇してしまうんですね。

だからまずは「自分を大切に・自分を充たす」ところから始める必要があるんです。

例えば、見ると嬉しくなるような小物を周りに置く・大好きな人に会う・何にもしない時間を５分でもつくる、そんな小さなことからでいいんです。その積み重ねが自分を充たし、幸せにつながっていきます。

以前の私のように、もう自分の好きなものがわからないって人は「ほっとするポイント」を探すことから始めましょう♡

その方法は本の中に誰にでも簡単にできるワークとして載せています！悩んでいる人もそうじゃない人にもきっとお役に立てると思うので、手に取っていただけたら嬉しいです。

女性が充たされて幸せになると、家族もしあわせ♡➡地域➡日本➡世界！！にまできっと広がっていくって私は信じてます。

今日も応援ありがとうございます。
あなたの今日が素敵な一日になりますように！