
川原元樹コーチからのメッセージ(ジェフユナイテッド市原・千葉GKコーチ)「エアダミーが試合状況下での技術発揮を高める」

試合中にGKにとって簡単なプレーというものはありません。
シンプルに見えるシュートやクロスにおいても、GKは試合中は絶えず相手や味方のポジショニングやプレッシャーによって、その時の最善のプレーを選択しています。
GKトレーニングにおける最大の目標は、この絶えず変化する試合状況下で確かな技術や戦術を発揮することです。そのためのトレーニングの助けになるのがエアダミーです。このエアダミーを使用すれば、GK練習において様々なシチュエーションを作り出すことが可能になります。シンプルにこの股の間を抜けてくるシュートをキャッチするだけでも、視覚や脳に様々なストレスや刺激が加わります。どのタイミングでポジショニングをとるのか、そして相手はダミーの股を狙ってくるのか、外側を狙ってくるのか。もしかするとダミーの足に当たって、シュート方向が変化する可能性もある。など、様々な刺激やストレスの中で技術練習ができるようになります。また、海外ではこの形式のダミーを使ってフィールドプレーヤーもシュート練習を行なっています。
コーチの工夫次第で様々な利用ができるので、とても利便性の高いトレーニング器具です。





