視力改善するには視力改善と仮性近視回復は東京大学付属病院内科医師、栗田昌裕博士によると中心視野細かいものを見る目は中心視野、何かを集中しないでいるときは周辺視野です。中心視野で見る時間が永いと眼球の筋肉が緊張します。肌肉は3対点の筋力引っ張りやゆるめたりしてピント合わせします。その時間が永いと眼精疲労になり、首や肩お筋肉がが連動してるので首コリ、肩こり、頭痛が出ます。眼鏡を掛けてピントが合わないと起こりやすくなります。眼をよくするには周辺視野で見る①細かいものを見続けない②遠近を自然い交互で見るしかし、現代では仕事が中心視野で見る時間が多くなっています。視力改善の眼筋トレ-ニングそこで視力が弱い人に「すっきりなごみ」VRゴ-グルで立体視で仮想空間に没入して周辺視野を見る時間を持つと目がリラックスしてきます。１日10~30分の時間を作ってください。時間を作るのは視力改善したい時間に比例します。周辺視野は眼筋トレ-ニングになります。目を大きく開いてみたり、細目で見たり、目を寄り目にして、目を回したりで眼筋力を柔軟にする眼の筋トレ-と同じです。視力0.1以上の軽症ですと半年間VR眼筋トレ-しますと自宅では眼鏡を外せる生活ができます。0.1以下ですと1年かけて目筋トレ-で自宅で眼鏡を外しましょう。眼鏡を掛けて何十年です。1年間は眼筋トレ－ニングすると、外出時も眼鏡を外せるように目が遠近ピント合わられるようになります。最終の目標は自動車乘るときに裸眼で乗れるように免許更新時に合格しましょう。「すっきりなごみ」は購入してからスタ－ト「すっきりなごみ」は購入してからサ－ビスになります。Youtube経由で3Dファイルを定期的に購入された方に送られます。①栗田昌裕博士提唱するマジックアイ画像を動画と静止で定期的に送られます。②VRゴ-グルの立体視機能で鮮明8K映像を立体視できます。映像を見ながらで眼筋トレ－ニングします。映像は8Kなので仕事で使った神経を癒し和み効果もあります。③購入してから「見える君」グル-プで視力が弱い人情報共有します。ポイントは半年、1年後になります。