こんにちは！

フリーメディエーターの竹内陽子です。

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「対話＝話すこと」じゃない。大切なのは◯◯

今日は、対話について、

「意外と見落としがち」な大切なことを

お伝えしたいと思います。

「対話」というと、たくさん話すこと、上手に言葉を伝えること、そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。

でも、本当に大切なのは、

「聴くこと」

なんです。

話すよりも、まず聴く。

伝えるよりも、まず受け止める。

これが、対話の土台になります。

メディエーションの現場でも、最初に私が意識するのは、「何を言うか」ではありません。「相手が、安心して話せるように聴くこと」。

否定せず、評価せず、アドバイスを急がず。ただ、相手の言葉に寄り添うこと。これができるだけで、対話の空気は一変します。

たとえば、夫婦のすれ違い。

「もっとちゃんと話そうよ！」と何度言葉を重ねても、お互いが“自分の番に話すこと”ばかり考えていたら、心はなかなか通じ合いません。

でも、一方が、

「そっか、そう思ってたんだね」

と受け止めた瞬間、相手の言葉も、心も、少しずつ開いていくんです。

だから、話すことに自信がなくても大丈夫です。

話が上手じゃなくても問題ありません。

大切なのは、相手の言葉を「聴こう」とする姿勢。

それだけで、人と人は、もう一度ちゃんとつながれる力を持っているのだと、私は信じています。

この本を通じて、「対話の文化」を広げていけるように最後まで伝え、発信していきます。

もし、あなたが今何か「対話」についてお悩みであれば、SNSやLINEまでメッセージをいただければと思います。

今日も、読んでくださって本当にありがとうございます。

引き続き、応援よろしくお願いいたします！

フリーメディエーター

竹内陽子

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