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「早くしなさい！」が逆効果になる理由｜子どもの自主性を育む”コントロールしない”関わり方
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https://youtube.com/live/fwrMF7uCMO8
毎朝のライブ配信では、視聴者の方から子育てに関するリアルな悩みをたくさんいただきます。
「子どもにイライラして爆発してしまい、自己嫌悪に」 「『早くご飯食べて！』『お風呂に入って！』と伝えても、うるさいと言われてしまう」
こうした悩みは、多くの方が一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 今回の記事では、これらの悩みにお答えしながら、子どもの力を信じ、自主性を育むための関わり方についてお話しします。
Q1. 「早くして！」つい言ってしまうどうすればいい？
【ご質問】 「ご飯を早く食べてほしい、お風呂に入ってほしいと伝えても、『うるさい』と言い返されて困っています。」
【回答】 まず、これは特に中高生のお子さんによく見られる状況です。彼らの頭の中は、自分のやりたいことや興味関心でいっぱいで、他のことまで手が回らず、結果的にスケジュール管理がうまくいかなくなっているケースがほとんどです。
ここで大切なのは、力ずくでコントロールしようとしないこと。
「早くしなさい！」と無理やり食卓につかせても、食事の時間は楽しいものではなくなり、親子の心の距離は開いてしまいます。
では、どうすれば良いのでしょうか。
根本的な解決策は「関係性の構築」
食卓が、たわいのない会話ができる「安心できる楽しい場所」であれば、
子どもは自然とそこに参加したくなります。
まずは、食事の時間を共有したいと思えるような、温かい関係性を築くことに
力を注いでみてください。親ができる環境づくり
毎日の食事時間を同じにするなど、生活のルーティンを整えてあげると、
子どももスケジュールを合わせやすくなります。
「ご飯が冷めてしまう」「お風呂が冷めてしまう」という親心もよく分かります。しかし、そこで本人のペースを無視して強制するのではなく、「スケジュール管理がまだ苦手なんだな」という視点で見守ってあげることが、長い目で見た子どもの成長に繋がります。
Q2. 子どもに怒りを爆発させて自己嫌悪
【ご質問】 「先日、子どもたちに怒りを爆発させてしまい、自己嫌悪に陥っています。」
【回答】 まず、自分を責める必要は全くありません。人間ですから、疲れていればイライラもしますし、完璧な親なんていません。私自身、自己嫌悪に陥ることの連続です。
大切なのは、「次のアクション」です。
落ち着いたら「ごめんね」と伝える これだけで十分です。
なぜ爆発したのかを考える
子どもに期待しすぎていなかったか？
自分のストレスや疲れが溜まっていなかったか？
普段から小さなガス抜きはできていますか？
次に同じことを繰り返さないためにどうするか、
未来の対策に意識を向けましょう。
大切なのは、反省しすぎて落ち込むことではなく、次に活かすことです。
「指導者」であれ、「支配者」になるな
【ご質問】 「変わってほしくて小出しに注意しているのですが、子どもは一向に変わりません」
これは非常に本質的な問題です。覚えておいてほしいのは、「親は指導者であって、支配者ではない」ということです。
子どもはコントロールできないのが大前提
相手を思い通りに動かそうとすればするほど、うまくいかなくなります。
そもそも、親の言うことを聞かないというのは、自分の考えや意志（自我）が
育っている証拠であり、むしろ健全なことなのです。親の役割は「背中を見せること」
私たちは、子どもが困って相談してきた時に、いつでも優しく道を指し示せる
存在であればいいのです。そして何より、親自身が自分の人生を楽しみ、
輝いている背中を見せ続けること。それが、どんな言葉よりも雄弁に子どもの
成長を促します。
親が先回りして口を出すことは、子どもの「失敗から学ぶ貴重な経験」を奪っていることにもなりかねません。
不安になったら思い出してほしいこと
「子どもを信頼したいのに、どうしても不安が湧いてきてしまう」という気持ちも、よく分かります。
しかし、ぜひ思い出してみてください。私たち大人だって、たくさんの失敗を繰り返しながら、多くのことを学んできたはずです。
そして何より、忘れないでください。 生物学的に見れば、今を生きるあなたのお子さんは、私たちよりも進化した「最新モデル」であり、最も優秀な存在なのです。
彼らには、自分で考えて乗り越えていく力が、もともと備わっています。
私たちはその成長する力を信じ、失敗する機会を奪わず、温かく見守ること。それが、子どもの可能性を最大限に引き出す、最高のサポートになるのではないでしょうか。
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