「急な生理でナプキンがない…」
「お金がなくて、生理用品を買うのをためらった…」
そんな経験をしている女性が、日本にもたくさんいることをご存知ですか？
私は男性です。
社会人として初めて勤めたのは、生理用ナプキンを製造する地元・富士宮市の工場でした。
毎日何万枚ものナプキンを見てきたことで、生理用品は私にとって“特別ではなく日常の一部”でした。
しかし、数年後、清掃業を営む中で初めて「生理の貧困」という言葉に出会い、衝撃を受けました。
調べれば調べるほど、日本でも多くの女性が、生理用品が買えず、体や心に大きな負担を抱えている現実が見えてきました。
男性だからこそ、声を上げなければいけない。
男性だからこそ、できる支援がある。
そう強く感じ、このプロジェクトを立ち上げました。
この取り組みを「男性である私がやる」ことには大きな意味があります。
まだまだ男性が意思決定の場を占める社会だからこそ、私が動くことで課題を社会全体の問題として広げられると信じています。
そして将来的には、女性の声が正しく尊重され、誰もが生きやすい社会をつくることにつなげたいのです。
目指すのは――
誰もが安心して「生理」を迎えられる社会。
「今日、生理でつらい」と言える環境。
「無理しないで休んでいいよ」と言える空気。
その第一歩を、私の地元・富士宮から始めます。
この想いに、どうか力を貸してください。
私が社会人として初めて勤務した会社は地元富士宮市にある生理用ナプキンを作る工場でした。
１日に何万枚とナプキンを製造する中、数分に１度の検品などの業務があったため、女性よりも多くのナプキンを見みるという少し特殊な経験をしたことで男性でありながらナプキンが身近なものとなりました。
それから数年経ち、現在は清掃業を経営しております。
清掃業では汚れを落としきれいにすることでお客様に喜んで頂くことにやりがいを感じています。「○○に困っている」と相談を受けたり頼りにされることが何よりも嬉しく、清掃業が軌道に乗ってきた今「もっと多くの人の役に立ちたい」という想いが強くなり、社会貢献活動を模索し始めました。
そんな中、トイレ用品を探している時にサニタリーボックスの説明で初めて
「生理の貧困」という言葉を目にしました。
かつてのナプキンを製造した経験と清掃でサニタリーボックスの回収をする現在の仕事が、この社会課題に潜在的に意識を向けさせたのかもしれません。
早速、生理の貧困について調べてみました。
「生理の貧困とは、経済的な理由などにより生理用品を購入することが困難な状況を指します。
これにより、生理用品の適切な使用が難しく、健康面や精神面で様々な影響を受けることがあります」
最初は日本以外の国の話だと思いましたが調査を進めると
「１回の生理で２０～２５枚のナプキンを使用する事」
「ひと月あたりの生理用品の購入金額は３００円～７００円になる事」
「35.9％が生理用品の購入や入手をためらったり、購入できなかったりした経験がある事」
日本でも多くの女性が困難に直面していると知り衝撃を受けました。
さらに、「生理」について調べると、
・急な生理で生理用品が手元になくトイレットペーパーで代用した
・生理痛等の症状が薬も効かずつらかったが言い出せず無理をした
・PMS、腹痛、腰痛、頭痛、吐き気、倦怠感、精神的な症状等がある
・10人に3人の女性が生理で学校や職場を休んだ、早退したことがある
・生理に伴う社会経済的負担額は６８２８億円にもなる
等々、生理に関する問題や知らなかったことが数多くありました。
これまで身近な女性の生理に伴う負担を軽減する機会はありましたが、
生理を他人事のように考え、社会全体の問題として深く捉えるには至っていなかったと感じました。
女性は生理を日常のように繰り返しているので大変な症状があっても
「みんな我慢している」のだからと女性同士でも相談することができなかったり
男性に対してはもっと生理のコトを伝えにくいのではないでしょうか？
もしかしたら、男性である私には生理の苦労は完全に理解できないかもしれませんが、
あえて男性だからこそ生理についての理解を深め、男性だからできる支援があるはず。
そんな思いで、この活動を始めました。
静岡県富士宮市出身。今年１１月で３３歳になります。
父は大工をしており、幼いころから建築現場の手伝いをしていました。
子供にできるコトは掃除くらいでしたが、子供ながらに作業の邪魔をせず現場をきれいに保つことで「父の役に立てている」と感じた喜びは大人になった今も私の原動力ですし、
清掃業が天職なのだと感じるのもこの経験があるからかもしれません。
仕事でもプライベートでも困っている人を助けたり、役に立てることは自身にとってやりがいや生きがいに繋がっています。このプロジェクトを通じ富士宮から「生理に優しい社会」を作り、多くの人の役に立つことができれば幸いです。
生理の取り組みは女性が声をあげることが多いですが、男性が正面から関わる事例はまだ少ないのが現状です。
だからこそ、男性である私が取り組むことは「生理は社会全体で考えるべき課題だ」という強いメッセージになると考えています。
同じ男性たちの意識を変え、理解を広げるきっかけにしていきたいと思います。
・ヘルプフルの活動
ヘルプフルという社名はhelpful＝負担を軽減する。助けになる。という意味で名づけ、
女性の生理の負担を軽減する。その手助けができる会社にしたいと思い立ち上げました。
このプロジェクトの最終目標は、性別に関係なく誰もが生理について正しく知り、理解し、
お互いに支えあえる「生理に優しい社会」をつくる事です。
そのためにはまず地元富士宮市で目標達成を目指します。
初めての生理を経験する子供や生理に慣れていない子供に対し、生理の不安や問題を抱えることがなく学校生活を送れることを目的に学校での無料配布を行います。
また、生理が恥ずかしいもの、隠すものだという固定観念をなくすために男女関わらず知識理解を深めるための課外授業や掲示物等を用いて教育も実施していきます。
上記を達成するためにまずは自立した資金調達の仕組みを構築することが必要不可欠です。無料配布を助成金で行っても単発の支援になってしまうので持続可能にするための資金調達方法を３つ考えました。
①事業所への無料配布ボックス設置
企業や店舗に無料配布ボックスを設置し、月額利用料としていただいた料金の一部を学校への無料配布に充てます。
メリット
・生理が原因で働き辛さを感じる女性や急な生理で困る女性が安心して働ける環境になる。
・カフェなどの店舗へ設置することで顧客満足度向上に繋がる。
②生理用品への広告掲載
ポケットティッシュ広告のように生理用品の個包装に広告を掲載し、広告主からいただいた料金の一部を学校への無料配布に充てます。
メリット
・広告主は社会貢献をアピールしながら女性層に効果的に訴求できます。
地域への社会貢献をしたい企業からの協賛金で運営し、運営費を除いた金額をを学校での無料配布に充てます。
メリット
・配布ボックスや②の広告に企業名を掲載することで企業PRできます。
＜現在までの取り組み＞
２０２４年４月 一般社団法人ヘルプフル設立設立後、活動資金の調達、現状把握するための市場調査や情報収集を実施
２０２５年４月 富士宮市ＳDGsパートナー宣言
２０２５年６月 事業所での生理用品無料配布ＢＯＸ設置（実証実験として）学校での無料配布は資金不足、教育委員会の許可が必要なこともあり現状未設置。
「学校での生理用品の無料配布」
２０２５年１２月までにモニター校での実証実験を行う。
２０２６年４月から富士宮市全小学校２２校へ設置
２０２７年４月から富士宮市全中学校１３校へ設置
以降、高等学校や市外へと取り組みを拡大していく
上記と並行し
「事業所等での生理用品無料配布や協賛、広告等」
２０２６年４月までに１５社
２０２７年４月までに４０社
「生理の知識理解を深める活動」
２０２５年９月市内中学校での生理について授業を行う
SNS等で生理の知識理解を深めるための情報発信
生理に関する取り組みを始め１年が経過しました。
取り組みを始めるまで生理と聞いてもあまり深く考えようとせずどこか他人事だったように感じます。
きっと私以外の男性にも当てはまるでしょう。
その原因の１つとして、生理の知識がないことが挙げられます。
学校では男女で分かれ保健の授業がありますが、
男性が女性のことを知らないことで、生理について話すことを避けたりタブー視するようになってしまいます。
その結果、女性は生理を「恥ずかしい」「隠すべき」と感じる固定観念が生まれているのだと考えています。
無料配布や情報発信を進めていくことで、こうした固定観念はなくなり、男女問わず生理に優しい社会になると思います。
「急な生理でもトイレにナプキンが安心して過ごせる」や
「今日生理で辛いんだよね」と言える環境、
「お腹温めるといいよ」「無理しないで休んで大丈夫だよ」
と寄り添えるそんな生理に優しい社会になることを心から望んでいます。
このプロジェクトは単なる「生理用品の配布活動」ではありません。
男性だからこそ取り組むことで社会全体の意識を変え、やがて女性が声を上げやすい環境を実現していく挑戦です。
富士宮から始める小さな一歩を、やがて全国へ、そして未来へと広げていきたいと思います。
まずは富士宮市で成功例を作り、全国へ広がっていけるよう努めてまいります。
応援、ご支援のほどよろしくお願いいたします。
最新の活動報告
もっと見る
富士宮市の学校にて無料配布が開始されました！
2026/04/06 14:54３月より学校での配布がスタートしました！いつも温かいご支援・応援を本当にありがとうございます。前回のご報告から、いくつか大きな一歩がありましたのでご報告させてください。3月より、ついに富士宮市内の小学校1校・中学校1校にて、トイレでの生理用品の無料配布が始まりました！クラファン達成から、市議会の一般質問で取り上げてもらい、富士宮市教育委員会、教育長との協議を重ね、３月より試験的に開始できることとなりました。クラウドファンディングで掲げていた目標の一つが形になり、皆さまにご報告できることを本当に嬉しく思っています。ただ、これはまだスタート地点です。現在は試験的な設置ではありますが、ここから全校へと広げていけるよう、引き続き取り組んでいきます。その他の取り組みとして．．．■ 生理のおしゃべり会（2月17日 初開催）初めて「生理のおしゃべり会」を開催しました。実際にさまざまな生理用品に触れていただき、「こんな選択肢があるんだ」と感じてもらえる時間になりました。また、男性の参加者の方にもご参加いただき、生理について知っていただく機会にもなりました。こうした小さな理解の積み重ねが、「生理に優しい社会」につながっていくと感じています。今後も継続していきたい大切な取り組みです。■ 「まにまに」登壇富士宮市で開催されている交流会「まにまに」にて登壇させていただきました。生理支援に対する想いや、社会がどう変わっていってほしいかをお話しする中で、共感してくださる方や新たなつながりが生まれました。■ ユースクリニック会議参加富士市で開催された「全国ユースクリニック会議」に参加しました。生理の取り組みと性教育、ユースクリニックはとても関係が深いので自身の学びや取り組みの拡大につながる良い機会となりました。■ 現在進めていること今は、この取り組みを一過性で終わらせないために、持続可能な仕組みづくりに注力しております。ピッチイベントの参加や商業施設との商談など私自身挑戦の連続です。他地域への展開に向けても準備を進めていきます。改めて、皆さまのご支援があったからこそ、モニター校での無料配布を実現することができました。本当にありがとうございます。まだ道の途中ではありますが、「生理に優しい社会」を実現するために、これからも一歩ずつ進んでいきます。引き続き、温かく見守っていただけますと幸いです。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。 もっと見る
昨年１２月から現在までの取り組みについて
2026/01/22 10:01新年のご挨拶と、これまでの取り組みについてご支援者の皆さま新年のご挨拶が遅くなってしまい、申し訳ありません。また、改めてになりますが、昨年のクラウドファンディングでは多大なるご支援・応援を本当にありがとうございました。クラウドファンディング終了後も、皆さまのお力添えを土台に、少しずつですが着実に活動を進めてきました。今回は、昨年12月から現在までの取り組みと、今後の予定についてご報告いたします。■ 2025年12月の活動について・支援者の方との対面での交流クラウドファンディングの支援者であり、「女性のための自然派ボディケア協会」を運営されている林田さんと、直接お会いする機会をいただきました。これまで生理で苦労されている多くの方々と向き合ってこられた林田さんだからこそ、私の活動に共感し、応援してくださっていることを改めて実感し、とても心強く、大きな励みとなりました。・富士宮市教育委員会・教育長との面談教育委員会を訪問し、教育長をはじめ関係者の方々と、モニター校での生理用品設置や生理に関する取り組みについて意見交換を行いました。・富士宮市内 公立高校への生理用ナプキン寄付富士宮市内の公立高校へ、生理用ナプキン1ケースの寄付を行いました。小さな一歩ではありますが、必要なときに安心して使える環境づくりにつながればと考えています。・富士宮市SDGs推進パートナー交流会でのプレゼンSDGs推進パートナー交流会にて、本活動についてプレゼンテーションを行いました。生理を取り巻く課題を多くの方に知っていただく機会となり、新たなつながりも生まれました。■ 年明け～の取り組み：生理の授業年が明けてからは、「生理の授業」の準備を本格的に進め、初めて中学校で生理の授業を行うことができました。生理周期の仕組みや、生理は女性だけの問題ではなく、周囲の理解がとても大切であることを伝える内容で実施しました。「生理に優しい社会」を目指すうえで、知識の発信も大切な活動なので今後も「生理の授業」や、SNSなどを通じた知識や情報の発信も、これまで以上に力を入れていきたいと考えています。■ 今後の予定について・モニター校について小学校1校・中学校1校の協力が決まり、現在設置に向けた準備を進めています。併せて、生理用品の寄付も行う予定です。まずこの2校での実施が実現すれば、クラウドファンディングで掲げた目標の一つを形にすることになります。・「生理のおしゃべり会」の開催生理について、安心して話せる場として、「生理のおしゃべり会（交流会）」の開催を予定しています。・セミナー・生理痛体験企画生理改善をテーマにしたセミナーや、生理痛体験など、理解を深めるための企画も今後行っていきたいと考えています。・他地域への展開富士宮市でのモニター校の取り組みをモデルケースとして、他の地域でも同様に「まずは1校から」と声をかけ、他の自治体にも広げていくことを目指します。支援してくださった皆さまのおかげで、活動は一歩ずつ着実に形になり始めています。まだ道の途中ではありますが、これからも丁寧に、着実に進めていきます。今後とも、温かく見守り、応援していただけましたら幸いです。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。 もっと見る
【クラウドファンディング終了から2か月の活動報告】
2025/12/01 15:50クラウドファンディング終了から、あっという間に2か月が経ちました。改めて、皆さまのご支援・応援に心より感謝申し上げます。生理に関する活動者との交流この2か月間、クラファン期間中に繋がった生理に関する活動者の方々4名と直接お会いしました。それぞれに独自の取り組みをされており、今後の活動に活かせる貴重な意見やアドバイスをいただきました。一人ではできないことも、仲間とつながることでより広く、深く活動できると改めて実感しています。・小中学校への生理用品設置富士宮市内の小中学校への生理用品無料配布設置も着実に進んでいます。12月にはモニター校での設置について教育長と具体的に打ち合わせ予定です。まずはモニター校で実施し、必要性や効果を確認したうえで、徐々に設置校を増やしていきます。・高校と大学への設置さらに大きな動きとして、高校と大学への設置も検討中です。12月中にそれぞれ1校ずつ打ち合わせ予定で、実際に設置が進む見込みです。小中高校大学と1校ずつ設置することで、そこからさらに学校を増やしていくことができるため、大きな期待を持っています。・生理の授業加えて、生理にフォーカスした授業も実施予定です。内容は現在調整中ですが、1月には市内の中学校で授業を行える見込みです。子どもたちに直接知識や情報を届けられる機会になることを楽しみにしています。・SNSでの情報発信について活動の進捗をSNSで十分に共有できておらず、支援者の皆さまにお伝えできないことをお詫び申し上げます。今後はもう少し頻繁に更新し、活動の状況をお届けできるよう努めます。・今後について12月は本業の繁忙期とも重なりますが、生理に関する活動も大きく動く予定です。皆さまに良い報告ができるよう全力で取り組んでまいりますので、引き続き温かく見守っていただけますと幸いです。 もっと見る
コメント
もっと見る