健康寿命を伸ばし、死ぬまで歩く事のできる【歩き方】を1冊の本にするプロジェクト！高齢化社会や医療費問題の役に立つ情報を発信します。毎日3分で歩き方が良くなるトレーニング。なぜ歩き方が悪いと筋肉が衰えるのか。なぜ膝が悪くなるのか？誰もが見落としている正しい歩き方とは？解りやすくまとめてお届けします。