最終品に近いサンプルで行なった筋活動測定の試験。メンバーとしては、本当に太ももの筋肉(大腿四頭筋)が鍛えられるのか、一抹の不安がありましたが、いざ試験結果が出ると嬉しい驚きが。
大腿四頭筋に限っていえば、ウォーキングの1.24倍から...
椅子に座ったままできる歩行筋(太もも)のエクササイズアイテム「ららふるフットウォーク」。
回転ベルト試作を様々なシニアの方に試していただく中で、1つ気づきがありました。
それは「使用方法」の説明が必要だということ。一度説明差し上げ...
歩行を担う太もも筋(大腿四頭筋)。自宅の椅子に座ったまま鍛えられるエクササイズ器具を考えるうち、「ひざ下を動かして蹴る・手繰り寄せる」動きであれば、筋肉を効率的に刺激できるのではと考えたメンバー。奇しくもヒントになったのは、シニアの方...
様々なシニアの方のお宅に訪問して、エクササイズ器具を使っていただき、見えてきた課題とコンセプト。自宅の椅子に座った状態で、いかに歩きに必要な筋肉・機能を効率的に鍛えるか、がカギとなります。
監修の日本福祉大学 准教授 荒深裕規先生に...
屋内で出来る既存のエクササイズアイテムを高齢の方のご自宅で試していただく中で、1:ウォーキングマシーンはそもそも難易度・危険度が高い2:立って行うエクササイズには安全確保のため手すりが必要となってしまうという2点が明確になってきました...