ストレスに振り回されない私へ。感情・思考・身体を整えるマインドフルネス講座!

限界寸前まで頑張り続けていませんか?不安やイライラ、孤独に押しつぶされそうな心に、もう一人で耐える必要はありません。この実践型マインドフルネス研修は、あなたの心を整え、感情をやさしく解放し、本来の自分を取り戻すための“人生リセット”の時間です。心の奥に、静かであたたかな「帰る場所」を。

現在の支援総額

524,000

104%

目標金額は500,000円

支援者数

43

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2025/11/11に募集を開始し、 43人の支援により 524,000円の資金を集め、 2025/12/31に募集を終了しました

ストレスに振り回されない私へ。感情・思考・身体を整えるマインドフルネス講座!

現在の支援総額

524,000

104%達成

終了

目標金額500,000

支援者数43

このプロジェクトは、2025/11/11に募集を開始し、 43人の支援により 524,000円の資金を集め、 2025/12/31に募集を終了しました

限界寸前まで頑張り続けていませんか?不安やイライラ、孤独に押しつぶされそうな心に、もう一人で耐える必要はありません。この実践型マインドフルネス研修は、あなたの心を整え、感情をやさしく解放し、本来の自分を取り戻すための“人生リセット”の時間です。心の奥に、静かであたたかな「帰る場所」を。

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いつも温かな応援をありがとうございます。現時点の状況をご共有します。


状況
  • 支援総額:293,000円(58%)
  • 支援者数:34名
  • 目標金額:500,000円(残り 207,000円)
  • 残り日数:5日


謝辞

ここ数日で、「記事を読んで決めました」「知人にも勧めます」といったメッセージが相次ぎ、店頭チラシや動画経由の反応も確かに増えています。

ひとつひとつの後押しに、心から感謝しています。



このプロジェクトは、新しい開発ではなく、すでに用意しているマインドフルネス研修を“必要な方に丁寧に届ける”取り組みです。

怒りで手が震えた方が落ち着きを取り戻し、不眠気味だった方が眠りの質を取り戻し、自己共感のワークで自分を責める癖が和らいだ——そんな“小さな変化”が、また次の誰かに届いていきます。


もし「いいね」と感じていただけたなら、以下のいずれかでご参加いただけると心強いです。


  • シェアやお気に入り(★)での後押し
  • 体験から始める:マンツーマン入門編(10名限定・5,000円)
  • 組織で実装する:企業向けマインドフルネス講座 基本編(10名まで・全6回・400,000円)
  • 届け方を広げる:Podcast出演(25,000円)や各種スポンサー



残り5日。いただいた思いを大切に、最後まで丁寧に走り切ります。

引き続きのご関心・ご参加を、どうぞよろしくお願いいたします。



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