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 自分の人生の舵をとる

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【心】はどこにあると思いますか？

「人として生まれたからには、“心”というものを、

どう扱うかで人生が変わる。」

“心”というと、‎‪気持ち・感情・精神的…

なんとなくフワッとした印象をもたれるかもしれません！

でも実は、心の多くは「脳」や「思考」の中にある

っと言われています★

つまり、、、　“心を調える”っというのは、

自分の頭の中で、

・どんな言葉を使って

・どんな意味づけをして

・どんな問いを立てているか…

それをちゃんと“扱えるようになる”ということ♪

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スキルや知識も大事。

努力や行動ももちろん必要。

でもそれ以前に、

「心をどう扱うか」＝「自分との関係をどう育てているか」が、

やっぱり、すべての土台だなって思います♦

私が伝えている「調える」というのは、

ただ姿勢や呼吸を整えることだけではありませんˊ˗

生命の扱い方、思考の調え方、言葉の選び方。

自分に起こるひとつひとつと仲良くなることで輝きを放つ

それが“おしゃれ” "デザイン"することだと思ってます♡

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来年いよいよ学校に出向くことが決まりました☆
これもひとえにここまでご支援・ご声援下さった皆様のおかげです！

ありがとうございます。