LINEで送るsaunAmaka自己紹介です
はじめまして、アフリカ布を使ったファッションブランド「saunAmaka（サウナマカ）」です。
「saunAmaka」は、東アフリカ・ウガンダのカラフルな布を使ったサウナグッズを制作・販売するブランドで、ブランド名の“Amaka（アマカ）”は、ウガンダの言葉で「つながり」「家族」を意味します。
このプロジェクトは、ウガンダで社会課題解決に取り組む現地スタートアップと、日本の縫製技術を持つシニア人材をつなぐ“共創プロジェクト”として始まりました。アフリカの布を日本に輸入し、国内で一つひとつ手作りのサウナアパレルに仕立て、売上の一部をアフリカ支援に寄付することで、現地の活動促進と日本のシニア世代の「経験を活かす働き方」を両立させることを目指しています。
サウナを愛する人たちの“ととのう時間”を通じて、遠く離れた人々と想いがつながる。そんな「縫うことが世界をつなぐ」ブランドを目指しています。
このプロジェクトで実現したいこと
① アフリカ布の需要をつくり、現地ビジネスに貢献したい
布はウガンダの協力者から調達。現地でお金を使う。を意識した仕入れを行なっています。
② 日本のシニアの方々に、誇りある手仕事の機会をつくりたい
シルバー人材センターと連携し、1点ずつ縫製を依頼します。「長年の技術を活かして働ける環境」を、saunAmakaが創出します。
③ サウナをもっと自由に、おしゃれに楽しめる世界にしたい
鮮やかなアフリカ布を使ったサウナハット・サウナマットで、サウナカルチャーに新しい楽しみ方を届けます。
④ 楽しむほど、誰かの力になるエシカルサイクルをつくる
saunAmakaが目指すのは、「サウナ時間を楽しむことそのものが、世界を少し良くする循環」。売上の一部をアフリカで社会課題の解決に向き合う団体に寄付します。
このプロジェクトで、その第一歩を形にします。
プロジェクト立ち上げの背景
私自身、アフリカに行ったことはありません。けれど、ウガンダで社会課題に向き合う友人の話を聞くたび、「遠い国」と思っていたアフリカが、少しずつ身近な存在になっていきました。
同時に、身近な日本では、「働きたいけれど、体力的にフルタイムは難しい」「家でできる仕事があるなら続けたい」という高齢者の声をよく聞くようになりました。
そして、サウナを愛する自分の中に浮かんだ問い。“サウナの時間が、誰かの力になる形はつくれないか？”そこから生まれたのが、アフリカ布 × 日本の縫製 × サウナカルチャーという、全く新しい組み合わせです。
・布はウガンダから海を渡り
・日本のシニアの手で形になり
・サウナ好きの皆さんの元へ届き
・その売上が再びアフリカへ還元される
この「つながりの循環」こそ、saunAmakaの本質です。サウナをおしゃれに楽しむことが、誰かの明日を少しだけ良くする。そんな未来を、今回のプロジェクトで一緒に実現したいと考えています。
応援してくれている仲間たち
【製造支援パートナー】島根県出雲市で創業100年を迎える「吉田畳店」
1927年に島根県出雲市で創業した老舗畳店「吉田畳店」さん。今では機械化が主流になった畳業界の中で、ここにはいまも昔ながらの手仕事を守り続ける職人さんたちがいます。
代表の吉田社長に、ある展示会で偶然お会いしました。saunAmakaの構想をお話しすると、「実はね…」と、吉田さんは畳店が抱える課題を教えてくれました。畳をつくる際、どうしても出てしまう“天然い草や樹脂や和紙などの畳の端材”。品質には問題がないのに、活かす術がなく行き場を失ってしまう。「この端材、何かに生まれ変われないかな」長年、吉田さんが抱えていた思いでした。
そこで生まれたのが、い草の端材 × saunAmaka × アフリカ布 のアップサイクル商品。サウナマットの芯材にい草を活用し、畳縁にはアフリカ布をあしらう。
畳店の困りごとが、新しい価値に変わり、その売上の一部がアフリカ支援にもつながる。こうして、世代も土地も文化も越えたエシカルな循環モデルがひとつ形になりました。「端材にも、第二の人生を。」吉田畳店さんの想いが、saunAmakaをあたたかく支えてくれています。
名称：吉田畳店株式会社
住所：島根県出雲市湖陵町二部825番地4
URL：https://tatami-yoshida.com/
【saunAmaka販売施設】千葉県千葉市で薪ストーブのサウナを運営している銭湯「ビバークランド・ロードの湯」
千葉県千葉市にある「ビバークランド・ロードの湯」。銭湯とは思えない佇まいと、パワフルな薪ストーブサウナが特徴で、県外からも“わざわざ訪れたくなる”銭湯です。初めて訪れたとき、薪のはぜる音とサウナ室の柔らかい熱に包まれ、「ここには、時間をゆっくり取り戻す力がある」と感じました。
魅力は薪サウナだけではありません。水風呂がなんと、軟水の地下水。飲料としても飲めます。この水風呂があるだけでも満足なのに、薪サウナ。もはや銭湯の域を超えています。
そんなロードの湯、佐藤社長が、saunAmakaの取り組みに対して「面白いね、うちで扱ってみようよ」と温かい声をかけてくれました。サウナを愛する人たちが集まる場所に、アフリカ布の鮮やかなグッズが並ぶ——それはまるで、異文化がふっと近づく瞬間のよう。ロードの湯さんは、saunAmakaの想いをそのまま受け止め、お客さんへとつないでくれるパートナーです。
ここから広がる出会いが、また新しい循環を生んでいくはずです。
名称：ビバークランド ロードの湯
住所：千葉県千葉市稲毛区轟町1-8-5
URL：https://www.bivouacland.com/
【saunAmaka販売施設】青森県平川市で天然温泉・サウナ施設を運営している「津軽おのえ温泉 福家」
青森県・平川市にある「津軽おのえ温泉 福家」。天然温泉の掛け流し風呂と、八甲田山水脈の地下水を汲み上げたキレのある水風呂。なんと、飲水も可能です。ここには、旅人も地元の人も心から整っていく、穏やかで豊かな時間が流れています。
そして、ここのミストサウナがすごい。足元から熱気がムンムンと込み上げてくる。減温されていない温泉の源泉が流れていて、その熱気がサウナ室を温めています。こんなミストサウナには入ったことがありません。とにかくすごいです！
福家を運営している水口社長とは「青森県から全国へ、そして世界へ、魅力を発信するプロジェクト」を通じてつながりました。地域の魅力を誇りを持って届けたいという水口社長の想いと、サウナを通して“循環を生む”saunAmakaのビジョンが自然と重なり合った瞬間でした。
アフリカ布の鮮やかさと、津軽の自然の静けさが、不思議とよく似合う。遠く離れた土地でありながら、福家さんはsaunaAmakaの想いをそっと受け止め、未来へつないでくれるパートナーです。
青森の澄んだ空気の中で、またひとつ、やさしい循環が生まれようとしています。
名称：津軽おのえ温泉 日帰り宿 福家
住所：青森県平川市新屋町道ノ下35－2
URL：http://fukuya-spa.com/
後援：サウナで地域経済を活性化「一般社団法人 静岡サウナ協議会」
駿河湾に面し、静岡茶や海産物、B級グルメなど多様な名産のある静岡。温泉地としても伊豆や熱海と人気のスポットがあります。でも、それだけではない。富士山や安倍川など良質な水源が豊富で、名サウナが静岡県は多いです。
そんな静岡サウナを新たな県の観光資源とし、地域を活性化させようと活動するのが静岡サウナ協議会。静岡県内の企業も会員として名乗りをあげ、様々な取り組みを実施しています。自然が豊富な静岡県はアウトドアサウナも人気。saunAmakaのカラフルなハットが、アウトドアサウナとの調和も取れていると、応援していただけることになりました！
サウナ協議会では、会員の静岡鉄道が展開する日本で3台目となる「サバス」を活用した、イベントも多数展開しています。お茶畑をイメージした移動型サウナ。リターンにも、サウナイベントコラボがありますのでこの機会に「サバス」楽しんでください！
名称：一般社団法人 静岡サウナ協議会
住所：静岡市鷹匠2丁目8-10-37
URL：https://wesauna.jp/
後援：サウナで地域健康を促進「一般社団法人 沖縄サウナ・スパ協会」
観光に行きたい都道府県ランキングでは常に上位に位置する沖縄県。その人気とは逆に、健康寿命は全国ワーストクラス。そんな中「サウナを通して健康で前向きな生活を送れる人を1人でも増やす事」を目標に2024年7月沖縄・サウナスパ協会が設立されました。
代表理事を務める伊波（イハ）さんも、ご自身で「タキマエサウナ」というサービスを展開しており、1日1組限定で、やんばるの自然を感じることができるサウナを楽しめます。サウナに入った後、滝つぼが水風呂になる体験、一度はしてみたいですよね！1人20,000円でやんばるトレッキングとサウナが楽しめる充実したツアーになっています。
saunAmakaのサウナハットの色鮮やかさと、沖縄のアウトドアサウナで感じることのできる自然が相性ピッタリだと、応援していただけることに。
名称：滝壺秘境サウナ～タキマエ～（沖縄サウナ・スパ協会）
住所：沖縄県名護市天仁屋165
URL：https://takimae-sauna.com/
リターンについて
支援金の利用用途について
クラウドファンディング手数料：17％
消費税：10%
が支援金額から差し引かれます。
それを除いた金額で、
・アフリカ布の仕入れ（原材料）
・アフリカから日本への輸送量
・シルバー人材への縫製依頼費（人件費）
・製作後の商品梱包、送料
が原価となります。
支援金額から原価を差し引いた金額の一部を、
アフリカで社会課題解決に向き合うスタートアップを中心に、
現地で活動するNPO法人、NGO法人にも寄付を広げていきます。
※本プロジェクトは、売上の一部を寄付する形になります。支援者様が直接寄付をして、寄付金控除を受けられるものではございません。直接の寄付をご希望の際は本プロジェクトからの支援ではなく、支援団体を経由しての寄付をお願いいたします。
スケジュール
25年12月下旬：クラウドファンディングスタート
25年01月下旬：クラウドファンディング終了
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26年01月：サウナハット / サウナマット製作開始
26年02月：オーダーハット製作開始
26年03月：順次発送
26年04月：販売協力店舗への展開
※26年02月にCAMPFIREからの入金確認後、経費 / 原価を除いた金額を算出し寄付していきます。
本事業が続く限り、3ヶ月（金額によっては半年）に1度のペースで寄付を実施していきます。
寄付団体：合本株式会社（ウガンダで食糧難社会課題に向き合うBSF事業を展開）
最後に
サウナがくれる癒しの時間が、誰かの暮らしをそっと支える力になる。
そんな未来を信じて、このプロジェクトを立ち上げました。
ご支援いただいたサウナハットやサウナマットは、
ウガンダのだれかの希望になり、
日本のだれかの働きがい・生きがいになり、
そしてあなた自身の“整う時間”にも寄り添います。
遠い国も、世代も、文化も越えて、蒸気のようにふわりとつながっていく温かな循環。
その最初の一歩を、ともに育てていただけたら嬉しいです。
皆様の応援が、世界のどこかにそっと灯るエールになります。
どうかほんの少し、前に進み続けるための力を貸してください。
saunAmaka
最新の活動報告
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saunAmaka公式サイトをオープンしました！
2026/01/18 15:38いつも応援いただき、本当にありがとうございます。このたび、saunAmakaの公式Webサイトをオープンしました！公式サイトはこちらhttps://saunamaka.com/これまで活動報告で少しずつお伝えしてきたsaunAmakaの想いや取り組みを、ひとつの場所にまとめたいと思い、今回Webサイトを立ち上げました。サイトでは、・saunAmakaが目指している循環のこと・アフリカ布を使ったサウナグッズのこと・協力してくださっているパートナーのことなどを、少しずつ丁寧に発信していく予定です。クラウドファンディングをきっかけに出会えた皆さんと、このブランドを一緒に育てていけたら嬉しいです。ぜひ、お時間あるときに覗いてみてください。そして「こういう情報が見たい」「このページがあると嬉しい」など感想やご意見もいただけたら励みになります！引き続き、応援よろしくお願いします。 もっと見る
サウナハットが「ある場合」と「ない場合」— 何が違うのか？
2026/01/11 16:08サウナハットについて、「おしゃれのためのもの？」「本当に必要なの？」と聞かれることがあります。そこで今回は、サウナハットがある場合と、ない場合で何が違うのかを、体感と一般的な知見をもとに整理してみたいと思います。1．サウナハットが「ない」場合サウナ室では、体の中で最も高い位置にある頭部が、最も熱を受けやすいと言われています。サウナハットを被らない場合、・頭や耳が先に熱くなる・のぼせやすくなる・呼吸が少し苦しく感じることがある・髪や頭皮が乾燥しやすいといった状態が起こりやすくなります。結果として、「体はまだ余裕があるのに、頭が限界になって先に出る」という体験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。2．サウナハットが「ある」場合一方、サウナハットを被ると、頭部を断熱する層がひとつ加わることになります。その結果、・頭や耳への熱刺激がやわらぐ・のぼせにくくなる・呼吸がしやすくなる・体全体が均等に温まりやすくなるといった変化を感じる人が多いです。サウナハットは、「長く入るための道具」というよりも、“自分のペースを保つための道具” と言えるかもしれません。3．安全面での違いサウナにおいて大切なのは、我慢せず、自分の体調を感じ取れることです。サウナハットがあることで、・頭への過剰な熱刺激を抑えられる・のぼせによる判断力低下を防ぎやすい・「まだ大丈夫」「もう出よう」という感覚を保ちやすいといった点で、安全にサウナを楽しむための補助的な役割を果たします。特に、・高温サウナ・長時間入りがちな人・サウナに慣れていない人にとっては、無理を防ぐための一助になると考えられます。4．体験としての違いサウナハットを被ることで、視界が少し狭まり、外部の情報が減ります。その結果、・呼吸や心拍に意識が向きやすくなる・サウナに集中しやすくなる・気持ちが落ち着くといった、体験の質の変化を感じる人もいます。サウナハットは、「守る道具」であると同時に、サウナの時間に入り込むスイッチのような存在でもあります。5．まとめ — サウナハットは必要？サウナハットがなければ、サウナに入れないわけではありません。ただし、・より穏やかに・より安全に・より自分のペースでサウナを楽しみたい人にとって、**サウナハットは“あると助かる道具”**だと言えると思います。6．saunAmakaとしてsaunAmakaがサウナハットをつくっている理由は、「長く入るため」でも「強くなるため」でもありません。無理をせず、気持ちよく、明日もまたサウナを楽しめること。サウナハットが、そんな時間を支える存在になれば嬉しいと考えています。 もっと見る
サウナは体にいいの？悪いの？―「水風呂は心臓に悪い？」という疑問から考える―
2026/01/06 20:00「サウナから急に水風呂に入ると、心臓に悪いのでは？」これは、サウナについてよく聞かれる質問のひとつです。たしかに、高温環境から急に冷たい水に入る行為は、体に大きな刺激を与えるため、注意が必要な行動でもあります。一方で、これまでの研究や医療情報を見ると、健康な人が適切に行うサウナ浴と水風呂の組み合わせが、直ちに危険だと断定されているわけではありません。大切なのは、「サウナと水風呂が良いか・悪いか」ではなく、**“どう入るか”“どんな状態で入るか”**という視点です。今回は、公開されている科学的・医学的な情報をもとに、サウナ浴の健康効果と注意点を整理してみたいと思います。1．サウナ浴と健康心血管系への影響複数の研究で、定期的なサウナ浴が心血管系の健康と関連することが示されています。フィンランドで行われた大規模研究では、週に4〜7回サウナ浴を行う人は、心臓病や脳卒中による死亡リスクが低い傾向にある、という結果が報告されています。サウナによって体温が上昇すると、心拍数が増え、血管が広がり、血流が促進されます。この反応は、軽い有酸素運動に近い生理反応と考えられています。自律神経・ストレス緩和サウナ浴は、熱刺激によって自律神経に働きかけ、心身をリラックスさせる作用があるとされています。いわゆる「ととのう」と呼ばれる感覚は、交感神経と副交感神経の切り替えが起こることで生じる、心身が落ち着いた状態と考えられています。筋肉疲労・回復への可能性体温上昇により血流が良くなることで、疲労物質の排出が促され、筋肉疲労の回復に寄与する可能性も示唆されています。また、熱刺激によってヒートショックプロテインと呼ばれる細胞修復に関与する物質の生成が促される、という研究報告もあります。2．水風呂は心臓に悪いのか？結論から言うと、誰にとっても安全、とは言えませんが、すべての人にとって危険、というわけでもありません。水風呂に入ると、血管が収縮し、血圧や心拍数が一時的に変化します。この反応自体は、人間の正常な生理反応です。ただし、・心臓や血管に持病がある・高血圧や不整脈がある・体調が悪い、睡眠不足、脱水状態こうした場合には、急激な温度変化が負担になる可能性があります。そのため、医療情報では「無理をしない」「体を慣らす」「異変を感じたらすぐ出る」ことが重要だとされています。3．サウナ浴で気をつけたいポイント①サウナ・水風呂は「我慢比べ」にしない②水分補給を十分に行う③水風呂に入る前に、かけ水で体を慣らす④体調がすぐれない日は無理をしない⑤不安がある場合は医師に相談するサウナは、ただ「熱い・冷たい」という体感だけではなく、自分の体と向き合う時間でもあります。せっかく体を温めるのであれば、安全で気持ちのいい体験であってほしいと考えています。今回のレポートが、サウナをより健康的に楽しむためのひとつのヒントになれば幸いです。 もっと見る
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