『ありのままでは愛されないと思う。このまま自分を隠した方がいい？』

こんにちは、あなたに寄り添う Lights Church です。今日は「お悩み相談シリーズ」第6回をお届けします。

【長男・長女気質の読者のお悩み】

ありのままの自分では、愛されない気がします。弱さや本音を出したら、重いと思われるのではないか、嫌われるのではないかと不安になります。

だからいつも、出来る自分、しっかりしている自分、人に迷惑をかけない自分、人の期待に応える自分を演じてきました。

このまま素の自分を隠して、鎧をつけたまま生き続けるしかないのでしょうか？

【共感：長男・長女気質のあなたへ】

この悩みは、特に長男・長女気質の人が抱えやすいものです。

• 小さい頃から「ちゃんとしているね」と言われてきた

• 甘えるより、我慢する方が先だった

• 誰かが困っていると、放っておけなかった

• 自分の気持ちは後回しにしてきた

その結果、心のどこかで、こんな思いが育っています。

「ちゃんとしていないと、愛されない」「役に立たないと、価値がなくなる」

でも、はっきり言います。この感覚は、あなたがおかしいからではありません。

それだけ必死に周りを守り、気を配って生きてきたということです。

【なぜ「ありのまま」が怖くなるのか】

ありのままでいることが怖い理由は、実はとても単純です。

それは、もし拒絶されたら、人一倍、深く傷つくから。

だから私たちは、仮面をかぶり、役割を守り、無意識に自分を隠してしまいます。

これは自分を守るために身につけた、なるべく傷付かずに生きる方法によるものです。

本当に今まで、よく頑張ってきました。

【聖書の視点】

聖書は、こう語ります。

「人はうわべを見るが、主は心を見る。」（サムエル記上16章7節）

人は、容姿や、できるかどうか、役に立つかどうか、期待通りかどうか

を見ます。

でも聖書の神様は、あなたが隠してきた心そのものを見ています。

聖書の神様は、あなたをご存知です。実はあなたよりも、あなたをご存知です。

そして聖書の神様は、素の、ありのままのあなたを、心から愛しています。

ですから、

• もう鎧を脱ぎ捨てても大丈夫

• いつも元気じゃなくていい

• 陽キャのように振る舞わなくてもいい

• 休んでもいい

• 頼ってもいい

• もちろん怒ってもいい

• 叫んでもいい

• 泣いてもいい

• 大笑いしてもいい

のです。

あなたの純粋な心を見ている聖書の神様は、

素のあなたを喜ばれ、

どんなあなたも、受け止められます。

【あなたに寄り添う Lights Church】

Lights Church は、

• 頑張らなくても、ただ休みに来ていい場所

• ちゃんとしていなくても大丈夫な居場所

• 泣き崩れるあなたの横で、静かに座っている存在

でありたいと願っています。

スマホひとつで、どこからでもつながれます。

あなたはもう、一人で背負わなくていいのです。

【今日の一歩】

今日は、こう自分に言ってあげてください。

「ここまで一人で、本当によくやってきた」

「隠してきたのも、自分を守るためだった」

今すぐ正直にならなくていい。

安心できる場所を一つ持つこと、それが最初の一歩です。

【支援のお願い】

このオンライン教会の誕生プロジェクトを支援することで、同じように「頑張りすぎて疲れている人」が、心から安心できる居場所を持つことができます。

あなたの支援が、誰かの「もう一人で頑張らなくても、素のままで愛される場所がある」を生み出します。

→［今すぐ支援する］

【最後に】

ありのままでは愛されない、自分を隠してきた、と感じるあなたへ。

あなたは素のままで、高価で尊く、限りなき愛で愛されています。

Lights Church は、これからも、あなたに寄り添います。