Check our Terms and Privacy Policy.

1千万人の糖尿病予備軍へ!管理栄養士後藤恭子が伝えたい『糖尿病予備軍脱出本』制作

日本人の糖尿病・糖尿病予備軍は2000万人。6.5人に1人が患っている病です。生活習慣病といわれている糖尿病は、その名の通り【食習慣・生活習慣の乱れ】が原因。40余年にわたり栄養・減量指導を行ってきた管理栄養士後藤恭子が初めて「糖尿病予備軍」に向け-健康知識・生活改善方法・60品レシピ-を届けます!

現在の支援総額

98,000

19%

目標金額は500,000円

支援者数

16

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2019/02/01に募集を開始し、 16人の支援により 98,000円の資金を集め、 2019/03/15に募集を終了しました

エンタメ領域特化型クラファン

手数料0円から実施可能。 企画からリターン配送まで、すべてお任せのプランもあります!

このプロジェクトを見た人はこちらもチェックしています

1千万人の糖尿病予備軍へ!管理栄養士後藤恭子が伝えたい『糖尿病予備軍脱出本』制作

現在の支援総額

98,000

19%達成

終了

目標金額500,000

支援者数16

このプロジェクトは、2019/02/01に募集を開始し、 16人の支援により 98,000円の資金を集め、 2019/03/15に募集を終了しました

日本人の糖尿病・糖尿病予備軍は2000万人。6.5人に1人が患っている病です。生活習慣病といわれている糖尿病は、その名の通り【食習慣・生活習慣の乱れ】が原因。40余年にわたり栄養・減量指導を行ってきた管理栄養士後藤恭子が初めて「糖尿病予備軍」に向け-健康知識・生活改善方法・60品レシピ-を届けます!

このプロジェクトを見た人はこちらもチェックしています

thumbnail

書籍掲載レシピ紹介!3日連続投稿の最後は【副菜】です。

食事のメインとなる【主菜】を決めたら、【副菜】を考えましょう。

副菜は「豆類」「海藻類」「野菜類」「きのこ類」「イモ類」と、色んな食品を組み合わせて2品用意できるといいです(*^_^*)

ポン酢で和えるだけ、卵と一緒に炒めるだけ・・・難しく考えずちょっと手を加えると副菜は簡単に♪

副菜30品レシピを掲載します!きっと、お気に入り・定番の1品が出来ると思います(^^)

芽ひじきのサラダ

「芽ひじき」はとても使いやすく、食物繊維が豊富!常備食としてお勧めです。

今日でレシピ紹介は終了です。
公開したい簡単レシピがたくさんあります!書籍の完成が楽しみです!(^^)!

このプロジェクトが終わってしまうことが寂しくなってきましたが、最後まで皆さんからの応援を力にして進めていきます!

プロジェクト終了は 3月15日(金)23:59まで。
最後の応援を、お願いしたいです!よろしくお願いします!

シェアしてプロジェクトをもっと応援!