練習メニュー 夕練 16:00〜17:00 ウォーミングアップ シャトルラン ロープジャンプ 3分間跳び切り トピックス 開始前のミーティングにて、、、 集中力を持続! どこで集中すべきかをしっかり考えて! では、ウォーミングアップのシャトルランの様子を(^^;; ↓ ちょっと惰性、ながら感ありますねぇ〜 先生にはしっかりとバレてますね(^^;; ミーティング後、みんな修正。 さぁ、ジャンプ行きますよ! の前に、、、 いきなり飛ぶんじゃなく、ポジションを確認。 ジャンパーの先頭の子は自分の立ち位置測ってます! ↓ 豆知識 写真真ん中の子、前の子に手が触れてますが、飛んでる時に位置がズレてると修正します。 少しのズレがミスにつながります。 メンバー同士で助け合う! 輪ですよ、輪! ↓ 輪つながりで、友愛桜の円陣を! さらに〜 今日は友愛桜で一人サポートメンバーと急遽入れ替え。 急な事態にも関わらず、サポートメンバーの準備はできており、安定した跳びを! 変わる側、受ける側、双方の気持ちが一つになってるからこそ安定! いい傾向です! 全体が良くなってる? なってますよ! 友愛桜2のジャンプもほら! 明日は近隣中学校での最後の練習! 本番見据えて、貴重な時間をね! 体育館を貸してくれる中学校への恩返しは、一生懸命練習することが1番! 感謝の気持ちやでぇ〜! 頑張れ〜! そして、最後に、、、 やっぱりこの写真好き^_^ ↓





