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#産んで美しくなる オンラインフィットネスを産後ママに届けたい‼︎

41歳で3人目を昨年出産したママインストラクターです。産後、孤立や不安を感じやすいママが、笑顔で日々を過ごすためには、「フィットネス」で自分自身の心と体に向き合う時間が大切。そのことが、家族みんなの笑顔に繋がる‼︎まずは、ママに笑顔になってもらいたいから、オンラインフィットネスを産後ママに届けたい

現在の支援総額

181,000

25%

目標金額は700,000円

支援者数

25

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2021/03/22に募集を開始し、 25人の支援により 181,000円の資金を集め、 2021/04/22に募集を終了しました

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#産んで美しくなる オンラインフィットネスを産後ママに届けたい‼︎

現在の支援総額

181,000

25%達成

終了

目標金額700,000

支援者数25

このプロジェクトは、2021/03/22に募集を開始し、 25人の支援により 181,000円の資金を集め、 2021/04/22に募集を終了しました

41歳で3人目を昨年出産したママインストラクターです。産後、孤立や不安を感じやすいママが、笑顔で日々を過ごすためには、「フィットネス」で自分自身の心と体に向き合う時間が大切。そのことが、家族みんなの笑顔に繋がる‼︎まずは、ママに笑顔になってもらいたいから、オンラインフィットネスを産後ママに届けたい

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nico cafeへ
2021/04/15 20:40
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チャレンジ終了まで、あと8日‼︎『#産んで美しくなる 産後ママに届け‼︎無料オンラインフィットネス』を、いつも応援してくださる皆様、本当にありがとうございます。そして、ご支援くださった皆様に、感謝申し上げます。先日は、三重県鈴鹿市にあるnico cafeさんへ、お邪魔してきました。nico cafeさんは、大きな吹き抜けの空間があり、開放感に溢れた親子に優しい、お洒落なカフェです。nico cafeさんには、たくさんの親子連れが集まるだけでなく、お弁当を納品されたりしています。私がお邪魔した時も、たくさんの親子がランチに集っていました。子供たちの可愛い声が、とても心地良かったです。こちら、nico cafeさんに、私のプロジェクトのチラシを置かせていただきました。トイレなどにも貼ってくださっているので、ご覧いただけると嬉しいなと思います。可愛いオーナーさんが、早速、Instagramのストーリーにもアップしてくださって、やっぱり、前を向いて、日々頑張る人は、強く、人に対しても優しくて、たくさんのパワーをいただきました。そして、気づきも。とても頼もしいオーナー(頼もしいけど、本当に可愛らしい。そのギャップがすごい‼︎)が、良いプロジェクトと共感してくれた上で、どうしたら広まるかなぁと一緒に考えてくださって。きっと、こういうオンラインフィットネスを、本当に必要とされる方の中には、こうやって、ママ友と集まって、ランチに行くこともできずにいる方も多くいらっしゃるんじゃないかなと。私は、そこに気づくことができなくて…、本当に勉強になりました。残された期間は、あと8日ですが、でも、まだ8日もある‼︎どうしたら、オンラインフィットネスを必要とする産後ママに届くのか、そして、どうしたら、産後を思い悩むママに、このオンラインフィットネスをお届けし、育児も、自分の体づくりも楽しんでもらえるように伝えられるか、ずーっと考えています。良いアイデア思いついた方は、ぜひとも、教えてください。諦めたら、試合終了‼︎(ん⁉︎どっかで聞いたな⁇)まだまだ、全力でサクセスに向かって頑張りますよ‼︎引き続き、応援、シェア、ご支援、どうぞよろしくお願い致します‼︎


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皆さん、こんにちは。今日は、ビッグニュースがあります‼︎新しく、リターンを追加しました‼︎満を辞して(?)ALOALOのオリジナルTシャツが登場です‼︎こちら、ALOALOのTシャツ自体は、うちのショップでも販売していきますが、なんとー‼︎今回、リターンでお届けするカラーは、リターン限定になっております。カラーは、全部で10色‼︎選んでいただくことはできません。届いてのお楽しみとなっております♬♬ぜひ、「まずは形から」という方は、このTシャツを着てもらって、モチベーションを上げてから、トレーニングを楽しんでくださいね。他にも、ママと赤ちゃんのお揃いのリターンも登場です。こちらは、赤ちゃんは、すぐ洋服のサイズが大きくなっちゃうので、長く楽しんでいただけるようスタイをご用意しました。ママには、赤ちゃんと同じロゴが入ったTシャツを。実は…こちらのALOALOのTシャツに描かれている女性は、ALOALO代表の武田の写真を版にしていただいたものです。髪の毛がなびく感じなどは、加工してもらっていますが、体は加工しておりませんので、健康美(←自分で言う)を目指すトレーニングのモチベーションアップにしていただけると嬉しいです♬♬他にも、どーーーーーしても運動は苦手という方に、ボーンブロス1週間お試しセットもご用意しました。運動、本当は、めっちゃ大事ですから、ぜひとも、やってもらいたいけど、とりあえず、「食」から、健康な体を目指そうかなという方にオススメです。いつも、私のリアルレッスンにご参加くださる皆様にも、お得なリターンを。こちらは、通常¥5,000(レッスン5回分)のお値段で、ボーンブロスが2袋ついてくる21%お得なリターンです。日頃の感謝と、私からの愛情いっぱい込めたリターンです。ぜひ、今一度、リターンはじめ、「#産んで美しくなる 産後ママに届け‼︎無料オンラインフィットネス」をどうしてチャレンジしようと思ったのか、長いですが、拙い文章に、目を通していただけると嬉しいです。引き続き、ご支援&シェアのご協力、どうぞよろしくお願い致します。


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今日は、ボーンブロスを作ってくださった、三重県津市にあります田中精肉店に、お邪魔して来ました。田中精肉店3代目えり姉さんが、迎えてくれましたよ♬♬ボーンブロスを作ってもらえないか、相談したのは、昨年8月24日。喜んで引き受けてくれた、えり姉さんでしたが、ボーンブロスづくりは、とっても大変だったようで、苦戦しながら…納得いくまで、愛情込めて作り上げてくれました。その苦戦の様子は、こちら→https://www.instagram.com/p/CNC61HqHoUJ/?igshid=1r7jpd4tdu4fpそんなえり姉さんの愛情たっぷりのボーンブロスは、原材料にもこだわって作られていて、なんと‼︎松阪牛の骨から煮出したスープとなっていますよ。私も、まだ、母乳で育てているので、ボーンブロスは、トレーニング後の「ご褒美スープ」として、そして、母乳の栄養を整えるため、愛飲していますよ。私のオススメは、そのままストレートでいただく。もしくは、たっぷりのお野菜とごはん、少しの酢を加えて、リゾットにしていただく‼︎です。私のイチオシスープなので、ぜひ、皆さんにも、味わっていただきたいです。こちら、ボーンブロスは、リターンにもなっていますので、気になる方は、産後ママの支援と一緒に、お試しいただけると、とっても嬉しいです。今日、田中精肉店さんには、この「#産んで美しくなる 産後ママに届け‼︎無料オンラインフィットネス」のチラシをお渡しして来ました。お店に貼っていただけるそうです。うちのお店に貼ってもいいよ♬♬って方いらしたら、まいりますので、ぜひ、メッセージください❤あっという間に、ラストスパート‼︎まだまだ頑張ります‼︎


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皆さん、こんばんは。今日も、無事にインスタ LIVE終了しました。今日は、ちゃんと縦画面で撮影しました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました。明日は、14:00~14:15でやりますよ♬スライダーがなくても、・プラスチックの下敷き・紙皿・二つ折りにした雑巾で代用できますので、ぜひ、毎日の15分フィットネスを楽しんでいただいて、効果も実感していただけると嬉しいなと思います。さらに、リターンで産後ママを一緒に応援していただけると、めっちゃ嬉しいです。話は変わりますが…今朝、とあるTwitterの記事に出会いました。内容は、赤ちゃんの夜泣きに関するもの。うちも、ただいま、りょうちゃんが夜泣き真っ最中なんですが、いくら、我が子が可愛いと言えど、ママだとしても、毎日、夜泣きに対応するのって、本当に大変です。ただでさえ、日中、育児に翻弄しているのに、夜中も起こされ、寝不足で…。ママって、本当に大変。さらに、そのTwitterの記事では、旦那さんに、「子どもが泣き止まないのは、お前の子育ての仕方が悪いからだ」と言われたそうで…。一番分かってもらいたい旦那さんに、そんなことを言われてしまっては、疲れ果てた体に、さらに、心まで病んでしまいますよね。ありがたいことに、11年ぶりに出産させてもらって、育児をさせてもらって…、そんな忘れかけていた育児の大変さだけでなく、その周りにある、いろんな感情を思い起こさせてもらっています。育児って、本当に大変です。旦那さんの一言に、グサグサくること、たくさんあります。さんま御殿のテーマにあったら、投稿して5万円がもらえそうな、旦那さんの憎き一言も、たっくさんあります。笑だから、余計に、いくら旦那さんが、優しい言葉がけをしてくれても、心が疲れきっちゃって、素直に受け止めきれないこと、たくさんあるんだと思います。育児は、「育自」と言いますが、ママだけでなく、育児を通して、夫婦の絆も育てていけるといいですよね。そして、一番の理解者であるべき旦那さんと分かり合えない時の駆け込み寺となるような、産後ママが、孤独を感じず、心を閉ざす前に、産後ママの心に水やりをできるオンラインフィットネスの場が提供できればいいなと強く思いました。ただただ、純粋に、産後ママが救われて欲しいな。だから…今泣いているママたちに、想いよ届け‼︎


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皆さん、こんばんは。今日も、1日お疲れ様でした。昨日の宣言通り、初めてのインスタ LIVEやってみました♬私、とにかくいっぱい失敗します。今まで、フィットネスインストラクターになってからも、起業してからも、なんでそこで⁇なんでそんなに⁇というほど、誰よりも、たくさん躓き、たくさん転んできました。その度に、起き上がってきました。失敗した時は、こんな私でも、かなり凹んだり、立ち直れないほど落ち込んでだりしてきましたが、「失敗」は決して損なことではなく、たくさんの「学び」を連れて来てくれました。少しずつ、少しずつ、強くなってきたし、多少のことでは凹まなくなってきたし、こんな失敗続きの私でも、頑張ることを辞めなければ、応援してくれたり、見ていてくれる人がいるんですよね。ありがたいことに。今日のインスタLIVE、初めてやってみて、初めての失敗。そうだ‼︎縦画面で撮影するんだ‼︎てことに、あとで気付きました。それでも、こんな温かいメッセージが、レッスン終了後に届きました。本当に、私の方が、温かい気持ちになって、パワーを頂きました。明日も、10:00~10:15で、インスタ LIVEやりますので、ぜひ、一緒にフィットネスを楽しみましょう‼︎ぜひ、産後ママに体験して頂きたい楽しくて、効果あり‼︎のプログラムを体験してもらいたいです。インスタ LIVE@aloalo.fitnessフォローよろしくお願い致します‼︎