昨日なじみの接骨院へ。
土曜からの左腰から股関節にかけての張りをほぐしてもらう。

「ちょっと筋膜が癒着気味だね」と言われ、なんかの器具で背中から股間にかけてをフルパワーでゴリゴリしてもらう

「いてえええええええええええええええ（いい感じです！）！！」

まあ固まってた股関節周辺がおかげですっかり動くようになりました。ありがとうございます。

完全にほぐれるにはあと数日おとなしくしてないといけないようだが、その間は栄養補給と休養に努めるか。

さて球速測定をいつにするか…。

執拗に追い込む！！

球速９３キロ！！皆様に伏してお願い申し上げます！！

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toshiya2100

愛知県

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運動部経験は無し。愛知大学出身２０１４年までファーストフード店店長職を務めておりましたが、うつ病と自律神経失調により休職、その後退職。旧職場に２０１６年にアルバイトとして復帰を試みるも、仕事の緊張によるパニック発作（息切れ、ふらつき、昏倒など）が頻発し２０１７年夏以降は働くことが出来ない状態。そんな中でも趣味として、野球投手のトレーニングの研究は行っており、体調の良い時軽めのトレーニングは行っております。

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私の実体験等に基づく、球速アップトレーニングの理論をまとめたレポートＯＲ自費出版の書籍（ご支援の程度により形態は変化致します）ある程度私の経験を記すこととなりますので、一部半自叙伝的な内容も含まれることをご了承ください。

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お届け予定：2018年08月

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