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うつの孤独を解消!自助会による仲間と共感の場をご提供!in福岡市

ひとりきりで抱え込んでしまううつ病の不安・苦しみなどと、アダルトチルドレン(AC:機能不全家庭で育ち、自己肯定感が低い、自己の感情を抑制してしまうなど生きづらさを抱える人。うつ病を発症しやすい)として生きづらさを抱える人たち同士を繋げ、同じ悩みを持つ仲間と分かち合う居場所をつくります。

現在の支援総額

33,000

4%

目標金額は750,000円

支援者数

10

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2022/02/07に募集を開始し、 10人の支援により 33,000円の資金を集め、 2022/03/31に募集を終了しました

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現在の支援総額

33,000

4%達成

終了

目標金額750,000

支援者数10

このプロジェクトは、2022/02/07に募集を開始し、 10人の支援により 33,000円の資金を集め、 2022/03/31に募集を終了しました

ひとりきりで抱え込んでしまううつ病の不安・苦しみなどと、アダルトチルドレン(AC:機能不全家庭で育ち、自己肯定感が低い、自己の感情を抑制してしまうなど生きづらさを抱える人。うつ病を発症しやすい)として生きづらさを抱える人たち同士を繋げ、同じ悩みを持つ仲間と分かち合う居場所をつくります。

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日時 8/20 13:00~14:40会場 西南学院コミュニティセンター 多目的室3参加者 5名今回は最初に、一番苦しかったこととその乗り越え方か今苦しんでいることをテーマとして、それぞれ語り合いました。その後、参加者の方から1番辛い時どうしているか?や自分が成し遂げたいことについて皆さんがどう思われるか?などについても話し合いました。初参加の方がお一人いらっしゃいましたが、参加してよかったとのご感想で主催者として安心しました。


日時 8/6 13:00~14:30会場 西南学院コミュニティセンター 控室1参加者 2名先月が初開催のはずだった本ピアグループが今回はご参加希望の方がいらしてくれて、初めての開催となりました。これまでアダルトチルドレンのピアグループとして、さくら会を3月より開催しておりましたが、性別を問わないピアグループも開催できることとなりましたこと、ご参加者ならびに関係各位に感謝申し上げます。今の生きづらさが生育環境にあることの認識を参加者同士で認識しあい、それを踏まえてこれからどのようにそれを自ら修復していくかという語り合いができ、とても有意義な時間を共有できました。


日時 7/16 13:00~14:30会場 西南学院コミュニティセンター 多目的室3参加者 4名今回はほぼ毎月来てくださる方、お久しぶりの方、新しい方とそれぞれでしたが、いわゆるサードスペースとしてご利用を希望されていることが判り、それを目指している主催者としてもこれからも地道に活動を続けていきたいと思いました。ご参加された方の中で共感する悩み、そうでない悩みなど、それぞれが感じることをありのままに語っていただき、新しい気づきがあったりとあっという間の開催時間でした。またのご参加をお待ちしております。


日時 7/11 13:05~14:45会場 西南学院コミュニティセンター 控室1参加者 2名先月欠席された初回からのご参加者2名での開催でした。今回は、わたくしの蔵書を「海のゆりかご文庫」として一部貸し出しを始めました。愛読書は閲覧のみですが、持っておくだけではもったいない本がメンバーのお役に立てばと思った次第です。皆さまからもオススメの本があれば、ぜひご紹介ください!


日時 6/18 13:00~14:47会場 西南学院コミュニティセンター 多目的室3参加者 2名今回、ご参加者は少なかったものの、その分深くお話しすることができました。年代も性別もまったく違っても、互いの悩みを吐き出し、心の奥底に眠るものについて話せる機会となりました。6月10日、現在開催している2つのピアグループに加え、7月から開催のピアグループ・けやき会(男女を問わないアダルトチルドレン当事者会)、9月から開催のピアグループ・わがんせ(うつ家族会)、計4つのピアグループについて、福岡市から後援をいただくことになり、広く皆さまに信頼できる会として活動することができるようになりました。また、6月16日朝日新聞朝刊の地域面に参加者募集の記事が掲載されました。記事についてはホームページに掲載しておりますので、よろしかったらご覧くださいませ。https://www.npo-uminoyurikago.com/